L’eau aromatisée est-elle saine ?

L’eau aromatisée est-elle saine ?
dossier 21/10/2025

À première vue, les eaux aromatisées semblent être meilleures pour la santé que les sodas. Mais il y a tout de même plusieurs points à surveiller pour que l’eau aromatisée reste saine.

lire la suite »

Combien de grammes de fruits et légumes manger par jour ?

Combien de grammes de fruits et légumes manger par jour ?
dossier 21/10/2025

Peu de gens l’ignorent, les fruits et les légumes sont indispensables à notre santé. Pourtant, la plupart des Belges n'en consomment pas suffisamment au quotidien. Combien de grammes de fruits et légumes devriez-vous manger chaque jour ? A quoi cela correspond-t-il dans l’assiette ?

lire la suite »

Infection urinaire : quand consulter un médecin ?

Infection urinaire : quand consulter un médecin ?
dossier 20/10/2025

L’infection urinaire ou cystite est gênante et douloureuse, mais le plus souvent bénigne et facile à traiter. Cependant, si elle n’est pas prise en charge à temps, l’infection peut se propager aux reins (pyélonéphrite) ou, chez les hommes, à la prostate. Chez les jeunes enfants, l’infection de la vessie peut même entraîner un retard de croissance.

lire la suite »

Alternative saine au pain : par quoi le remplacer ?

Alternative saine au pain : par quoi le remplacer ?
dossier 20/10/2025

Le pain est l’aliment de base de nombreux régimes alimentaires, mais il est riche en glucides et contient du gluten. Pour les personnes qui souhaitent contrôler leur glycémie, il peut être utile de chercher des alternatives saines au pain ? Par quoi le remplacer ?

lire la suite »

Rosacée : rougeurs, boutons, yeux irrités, nez en chou-fleur

Rosacée : rougeurs, boutons, yeux irrités, nez en chou-fleur
dossier 20/10/2025

La rosacée est une maladie chronique et inflammatoire de la peau qui touche les petits vaisseaux du visage (joue, nez, menton). Elle peut provoquer des symptômes tels que : rougeurs, couperose, boutons, boursouflures, yeux irrités et nez en chou-fleur. Le traitement permet de contrôler la maladie, mais pas d'en guérir.

lire la suite »

Comment conserver les bananes plus longtemps ?

Comment conserver les bananes plus longtemps ?
dossier 20/10/2025

Vous adorez les bananes, mais vous trouvez qu'elles ont tendance à noircir trop vite ? Apprenez à conserver les bananes correctement pour qu’elles restent fraîches, jaunes et fermes plus longtemps. Suivez ces astuces simples pour profiter de leur goût et de leurs bienfaits sans gaspillage.

lire la suite »

Mal de gorge : comment préparer son remède au miel ?

Mal de gorge : comment préparer son remède au miel ?
dossier 16/10/2025

Dissoudre une cuillerée de miel dans du lait chaud ou dans une tisane et boire par petites gorgées permet de soulager le mal de gorge et la toux. En 2020, des chercheurs ont observé que le miel était efficace contre les symptômes des infections bénignes de la gorge et des voies respiratoires.

lire la suite »

Quelles différences entre la gélatine et l'agar-agar ?

Quelles différences entre la gélatine et l'agar-agar ?
dossier 16/10/2025

Chefs et cuisiniers amateurs utilisent à la fois la gélatine et l’agar-agar pour gélifier, épaissir ou stabiliser les préparations. Mais ces deux liants ont une origine et des utilisations bien différentes. Qu'est-ce que la gélatine ? Qu'est-ce que l'agar-agar ?

lire la suite »
volgopfacebook

volgopinstagram

[ X ]

Restez informés !

Inscrivez-vous à notre newsletter:



Non, merci