comportement et émotions

La folie du hand spinner, le jouet anti-stress

news 26/05/2017

Avec sa forme de toupie plate, le hand spinner envahit les cours de récréation, où les enfants se l'arrachent, mais il séduit aussi les adultes. Outre son aspect ludique et un design qui laisse la part belle à l'imagination, le hand spinner présenterait des vertus anti-stress et il améliorerait la concentration.

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Smartphone : la nomophobie, c’est grave docteur ?

Smartphone : la nomophobie, c’est grave docteur ?
dossier 18/05/2017

Vous consultez votre smartphone de manière compulsive toute la journée?? Pas de doute, vous êtes ce qu’on appelle, dans le jargon des hyperconnectés, un « nomophobe » ! De quoi s'agit-il, quels sont les symptômes et cela se soigne-t-il ?

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Aujourd'hui, c'est la journée sans régime

Aujourd'hui, c'est la journée sans régime
news 6/05/2017

Le 6 mai a été décrété Journée internationale sans régime. Cette journée est marquée par le soutien à toutes les personnes harcelées en raison de leur poids, et par un appel à ne pas sombrer dans le cercle vicieux des régimes déraisonnables.

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« Notre chanson » : la musique traverse le temps

dossier 4/05/2017

Les chansons sont un moyen particulièrement puissant de se reconnecter à des souvenirs partagés et aux émotions qui les accompagnent. Il existe ainsi une forme de mémoire partagée ou autobiographique qui s'active grâce à la musique ; les chansons agissent un peu comme une « colle mentale », fixée durablement par exemple dans l'identité du couple.

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Au secours, mon enfant regarde du porno !

Au secours, mon enfant regarde du porno !
news 2/04/2017

Dès la puberté, certains enfants se mettent activement à la recherche de pornographie sur Internet. La découverte de la sexualité joue à cette période un rôle important et ils veulent en savoir plus sur le sujet. Aujourd'hui, cette recherche se fait souvent en ligne, et il est important que les parents entament un dialogue avec l'enfant.

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Sommeil : Morphée nous livre ses secrets

Sommeil : Morphée nous livre ses secrets
dossier 30/03/2017

Avoir un bon sommeil est incontestablement un atout, mais beaucoup d'entre nous souffrent de nuits difficiles. La bonne nouvelle, c’est que si l’on dort mal pour quantité de (mauvaises) raisons, on peut aussi apprendre à améliorer la qualité de son sommeil sans passer par la case somnifère.

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