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Sport en hiver : les dangers du froid

Sport en hiver : les dangers du froid
dossier 6/02/2020

Faire du sport en hiver ne rappelle pas toujours des souvenirs agréables. Le vent et le froid peuvent en effet gâcher le plaisir, mais aussi, ce qui est bien plus grave, provoquer une hypothermie. Quels conseils pour se protéger ?

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Vidéo - Qu'est-ce que l'effet de serre ?

Vidéo - Qu'est-ce que l'effet de serre ?
vidéo 27/12/2019

L'effet de serre est un phénomène naturel provoquant une élévation de la température à la surface de notre planète. Indispensable à notre survie, ce fragile équilibre est menacé. Les activités humaines affectent la composition chimique de l'atmosphère et entraînent l'apparition d'un effet de serre additionnel, responsable en grande partie du changement climatique actuel. Comment mieux comprendre ce phénomène ?

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Comment protéger sa peau quand il fait froid ?

Comment protéger sa peau quand il fait froid ?
dossier 28/11/2019

Le froid mordant de l’hiver n’épargne rien, et certainement pas notre peau, soumise à de sévères coups de griffes. Le gros souci ? L’assèchement lié à un processus de déshydratation renforcé lorsque le thermomètre chute. Quels conseils pour protéger sa peau ?

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Vidéo - Bien manger en hiver

Vidéo - Bien manger en hiver
vidéo 22/11/2019

Plutôt raclette, tartiflette et plat en sauce ou plutôt régime avant de copieux repas de fêtes ? Une diététicienne nous donne quelques conseils afin de préparer notre corps aux rigueurs de l'hiver.

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10 conseils pour des moments cocooning

10 conseils pour des moments cocooning
news 31/10/2019

L'hiver approche, le temps froid et maussade est déjà bien là, les journées raccourcissent de plus en plus... Si vous êtes en phase cocooning, voici dix idées qui devraient vous permettre de passer d'agréables moments de relaxation, bien au chaud à la maison.

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Changement climatique : les défis pour la santé

Changement climatique : les défis pour la santé
news 20/09/2019

Le changement climatique affecte notre santé. Les mesures visant à le combattre ont un impact sur le phénomène de stress thermique, les allergies, les maladies, la qualité de l'air que nous respirons ou encore l'exposition aux rayons UV. Il est essentiel de mieux étudier ces répercussions.

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D'où vient cette « odeur de pluie » ?

D'où vient cette « odeur de pluie » ?
dossier 28/02/2019

La pluie en elle-même ne contient aucune odeur. Pourtant, juste au début d’une bonne averse, une senteur appelée pétrichor imprègne l’air. Issue du sol, elle semble agréable à ceux qui la distinguent car musquée et fraîche. Comment expliquer ce phénomène ?

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Blues de l'hiver : que pouvez-vous faire ?

Blues de l'hiver : que pouvez-vous faire ?
news 16/12/2018

De nombreuses personnes souffrent de déprime en hiver, un phénomène lié à la baisse de la luminosité. Certaines peuvent se sentir si mal que le blues hivernal évolue vers une dépression. Que peut-on faire pour prévenir cette humeur maussade ?

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Climatisation : quelle est la bonne température ?

news 2/08/2018

Lorsqu'il fait très chaud, la tentation est grande, que ce soit au bureau, en voiture ou à la maison, de régler la climatisation sur une température très fraîche. Mais cela ne va pas sans risques. Lesquels et quelle est la température conseillée pour l'air conditionné ?

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Pourquoi les femmes sont-elles plus frileuses que les hommes ?

Pourquoi les femmes sont-elles plus frileuses que les hommes ?
dossier 15/03/2018

Les couples se disputent souvent le réglage du thermostat pour le chauffage dans la maison. Car les préférences personnelles diffèrent en fonction des individus, et on entend dire que les hommes et les femmes ne sont jamais d’accord sur la température ressentie. Mais pourquoi cette différence ?

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Cheveux secs en vacances : les solutions

Cheveux secs en vacances : les solutions
news 25/06/2017

Soleil, eau de mer, vent, chlore de la piscine, sable... : ces conditions mettent les cheveux à rude épreuve durant les vacances. Voici les conseils pour éviter que votre chevelure dessèche et présente un aspect pailleux après quelques jours.

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Que faire contre les jambes lourdes en été ?

news 17/06/2017

Les plaintes et les symptômes caractéristiques d'une insuffisance veineuse peuvent s'accentuer en été, surtout en cas de fortes chaleurs. Pourquoi ? Comment éviter ces désagréments ? Conseils pratiques contre les jambes lourdes.

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