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Les bienfaits santé des fruits d'été

Les bienfaits santé des fruits d'été
news 20/07/2018

La catégorie des fruits d'été comprend les fruits tendres et les fruits à noyau. Les fraises, les framboises, les mûres, les groseilles ou les myrtilles sont des exemples de fruits tendres d'été. Les cerises, les pêches, les nectarines, les abricots et les pruneaux sont des fruits à noyau typiques. Qu'en est-il de leurs apports en nutriments ?

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Quels sont les bienfaits du lait et des produits laitiers ?

Quels sont les bienfaits du lait et des produits laitiers ?
news 18/07/2018

Régulièrement, des articles et des livres affirment que le lait et les produits laitiers ne sont pas nécessaires à une bonne santé, et qu'ils seraient même dangereux. Pourtant, des preuves nombreuses montrent qu'ils s'intègrent parfaitement dans une alimentation saine, de l'enfant comme de l'adulte. Quels sont leurs bienfaits ?

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Corps étranger dans l'oeil : que faire ?

Corps étranger dans l'oeil : que faire ?
news 15/07/2018

Du sable, de la poussière, un insecte... : comment réagir lorsqu'un élément étranger s'est collé à votre oeil ? Voici nos conseils pour se débarrasser de cette « crasse », en sachant qu'il ne faut surtout pas frotter avec ses doigts car cela n'arrange rien, et risque même d'aggraver la situation.

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Pipi au lit : 7 conseils si votre enfant dort ailleurs

Pipi au lit : 7 conseils si votre enfant dort ailleurs
news 13/07/2018

Pour un enfant qui fait pipi au lit, la perspective d'un séjour dans un camp de vacances, de la participation à un stage de sport, ou même d'un week-end chez un copain, est une situation angoissante. Quels conseils peut-on donner pour que tout se passe le mieux possible ?

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Que faut-il savoir sur le vin naturel ?

news 10/07/2018

Le vin naturel (ou nature) est produit dans les plus grandes régions viticoles, comme en Bourgogne et dans le Beaujolais, mais aussi en Belgique. Deux caractéristiques : il est issu de l'agriculture biodynamique et il est dépourvu de sulfites ajoutés. Que faut-il encore savoir ?

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Overdose d'eau : attention, danger !

news 7/07/2018

Il est important de boire entre 1 et 1,5 l de liquide par jour, et essentiellement de l'eau. Mais attention à ne pas exagérer. Un excès d'eau, surtout sur une courte période, peut provoquer une hyperhydratation, qui se traduit par une hyponatrémie, c'est-à-dire une chute de la concentration de sodium dans le sang. Les conséquences peuvent être gravissimes.

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