Le ghee (ou ghi) est un beurre clarifié largement utilisé dans la cuisine indienne, où il constitue un ingrédient de base. Il est connu pour son adaptabilité, ses saveurs fortes et ses nombreux avantages pour la santé. Comment bien l'utiliser ?
La « bonne » température sur le lieu de travail est difficile à déterminer, chacun ayant ses préférences. Ce qui paraît évident, c’est que trop de chaleur nuit à l’efficacité.
La vaccination contre la fièvre jaune est indispensable (voire obligatoire) si l’on se rend dans une zone endémique. Et le vaccin constitue la seule protection réellement efficace.
La cravate et la chemise à col sont indiquées, voire indispensables, dans bien des circonstances : il est important que le port soit confortable, et en tout cas de ne pas trop serrer.
Le vitiligo est une maladie de la peau caractérisée par une perturbation de la production de pigment cutané. Cette altération provoque l'apparition de taches blanches sur le corps. Quelles en sont les causes ?
L’isolement est un facteur de risque de mauvaise santé physique et mentale. Les réponses à deux questions simples contribuent à évaluer la menace de mortalité prématurée.
De nombreuses plaintes gastro-intestinales sont erronément attribuées à la consommation de lait et de produits laitiers, et mises sur le compte d'une intolérance au lactose. Comment faire la part des choses ?
A quelles conditions une personne handicapée peut-elle obtenir une carte de stationnement ? Comment l'utiliser ? Et si l'on se rend à l'étranger ? Voici ce qu'il faut savoir.
Les risques de souffrir d'une cystite peuvent être réduits en adoptant certains comportements de prévention assez simples à respecter. Quels sont les conseils importants qu'il faut garder à l'esprit ?
Le fait d’intégrer des noix, des amandes et des noisettes dans son alimentation quotidienne améliore sensiblement la structure et la vitalité des spermatozoïdes.
De nombreuses femmes enceintes présentent une carence en vitamine D. Or, ce déficit peut avoir des conséquences pour la mère comme pour l'enfant. En cas de manque sévère, des suppléments sont nécessaires.
L'ail et l'huile d'olive : deux solutions 100% naturelles pour ceux et celles qui veulent afficher de beaux ongles. Vous avez des ongles ternes, cassants ou qui ne poussent pas assez vite ? Nous vous proposons des astuces bio pour venir à bout de ces désagréments inesthétiques.
De nombreuses études suggèrent un effet protecteur du café contre le risque de mortalité prématurée. La caféine ne peut pas tout expliquer, loin s’en faut.
Des études récentes ont souligné les vertus cardiovasculaires du sauna. Mais qu’en est-il du bain chaud ? Il semblerait qu’un rythme de cinq fois par semaine engendre des effets positifs.
Un taux trop faible de vitamine D est associé à un risque plus élevé de développer un diabète de type 2. A l’inverse, un taux satisfaisant présente un effet protecteur.
En fonction de la sorte de riz, diverses cuissons sont possibles. Pilaf, créole, aromatisé... : voici quatre préparations pour le riz basmati, complet, sauvage ou long grain.
On mange ce qu’on veut pendant huit heures, on n’avale que de l’eau le reste du temps : la méthode 16 / 8 semble efficace pour perdre du poids sans devoir faire un régime drastique.
Les autorités françaises de santé attirent l’attention sur les risques liés à la présence en fortes concentrations de substances chimiques dans les chaussures et les vêtements neufs.
Le Fonds mondial de recherche contre le cancer a actualisé ses recommandations pour réduire le risque de cancer. On retrouve les conseils classiques et toujours importants, comme l'exercice physique, mais de nouvelles données viennent s'ajouter.
Voici quelques conseils pour acheter le pantalon qui gomme vos éventuels petits défauts et met vos atouts en valeur. Des astuces surtout destinées aux femmes, mais dont les hommes peuvent s'inspirer.
Les aliments riches à la fois en graisse et en sucre exercent une attraction irrésistible auprès d’une grande partie d’entre nous. Pour quelle raison ?
Le petit pois était le légume préféré du roi Louis XIV, qui le faisait cultiver à Versailles pour le déguster très frais. Voici comment bien choisir ses petits pois et les cuisiner pour qu'ils gardent leur belle couleur verte et leur goût naturellement doux.
Alors qu’une proportion importante de femmes souffre de sécheresse vaginale à l’approche de la ménopause, pendant et après, beaucoup n’en parlent pas à leur médecin. Pourtant, des solutions existent.
Une pression artérielle même à la limite de l’hypertension augmente sensiblement le risque de développer une démence : l’âge critique tourne autour de 50 ans.
