La musique comme somnifère naturel ? Beaucoup d’entre nous l’utilisent comme une aide à l’endormissement, et il s’avère qu’en effet, elle peut être très utile.

Vers la vingtaine, les jeunes de certains pays mesurent en moyenne 20 cm de moins que ceux d'autres pays. Ce constat met en lumière le fossé qui existe en matière d’alimentation et de cadre de vie. Le retard de croissance est lié à un développement perturbé, avec des effets néfastes sur le bien-être tout au long de l'existence.

Les stéréotypes ont la vie dure dans bien des domaines, et en l’occurrence en ce qui concerne le harcèlement sexuel. En effet, la tendance est à accorder plus de crédibilité à une victime qui correspond aux critères « médiatico-culturels » de la féminité et de la beauté.

Dans quelle mesure le vin modifie-t-il la saveur du fromage, et inversement ? Des accords très subtils entrent en jeu, avec des influences réciproques qui changent la perception sensorielle.

La crise sanitaire nous pèse, c’est une certitude. Comment les enfants ont-ils vécu cette année étrange ? Les masques buccaux, les aménagements à l'école, les cours à domicile… Comme ils ne peuvent pas toujours très bien décrire leurs sentiments, leurs dessins peuvent nous en dire beaucoup.

La consommation de cannabis est assez fréquente à l’adolescence et chez le jeune adulte. Beaucoup s’en tiennent à un usage occasionnel, mais bien d’autres en prennent régulièrement. Les effets à long terme ne sont certainement pas négligeables.

Il n’y a pas que les aliments eux-mêmes qui influencent la santé de manière positive ou négative. Le mode de préparation, et singulièrement de cuisson, est particulièrement important. Et dans ce contexte, il faut faire très attention aux fritures.

Vous êtes fan de pain maison ? Vous utilisez souvent de la levure fraîche ou séchée ? Il vous faudra laisser le temps à la pâte de lever suffisamment. Mais vous pouvez lui donner un coup de main !

L’association est étonnante : lorsqu’un chien développe un diabète, le risque qu’il en soit ainsi aussi chez son maître augmente sensiblement. Ce n’est pas le cas avec le chat. Comment expliquer cela ?

À quoi servent les rêves ? Peut-on les interpréter, et si oui, que signifient-ils ? Le point avec un spécialiste.

L’alimentation saine jouerait un rôle clé dans la gestion du cancer de la prostate localisé. Elle pourrait aussi intervenir dans la prévention.

Des exercices réguliers aident à améliorer sensiblement les symptômes caractéristiques de l’arthrose de la main.

Beaucoup de fumeurs utilisent la cigarette électronique pour diminuer la consommation de cigarettes classiques, mais ils n’ont cependant pas abandonné le tabac. Cet usage mixte est loin d’être idéal.

Pour éviter les accidents et les blessures aux conséquences parfois très graves, il est important de prendre des précautions pour jardiner ou pour bricoler. Ces conseils peuvent vous éviter bien des mauvaises surprises.

La Terre est riche d’une myriade de populations et de cultures extraordinairement diverses. Nous partageons néanmoins des points communs fondamentaux : il en va ainsi des expressions du visage.

La pratique d’une activité physique régulière en milieu de vie exerce un effet protecteur contre les dommages au cerveau associés au vieillissement.

Les résultats des analyses de sang peuvent-ils permettre d’identifier à un stade très précoce les personnes qui commencent à développer la maladie de Parkinson ? Certains marqueurs biologiques pourraient constituer des indicateurs intéressants.

A l’occasion de la Saint-Valentin, la Ligue cardiologique belge a encouragé chacun à donner du sens à la fête des amoureux avec ce message : Prenez soin du cœur que vous aimez. « Le cœur, symbole de l’amour, doit être au centre de toutes les attentions, en ce jour mais également le reste de l’année », indique-t-on auprès de la Ligue.

Les troubles du sommeil sont légion durant cette période. La méditation et la marche peuvent aider à retrouver des nuits paisibles.

La pratique régulière d’une activité physique est fortement recommandée en cas d’hypertension. Pour faire baisser encore davantage la pression artérielle, les étirements constituent un exercice de premier choix.

Lorsque les gencives sont très sensibles, voire douloureuses, les bains de bouche et les dentifrices sont d'une efficacité relative, et en tout cas pas immédiate. Voici une solution naturelle à base de menthe et d'orties.

L’arthrose du genou (gonarthrose) peut affecter sévèrement le moral des personnes qui en souffrent. Certains critères d’évolution de la maladie exposent ainsi au risque de développer une dépression.

Le magnésium est un minéral présent dans les céréales, les légumes, les noix, les produits laitiers et la viande. Notre corps a besoin de magnésium pour, entre autres, la formation des os et le fonctionnement optimal des muscles.

Voyantes et médiums sont-ils réellement dotés de pouvoirs de divination ? Ceux qui ont recours à leurs services le croient, alors que bien d’autres considèrent qu’il s’agit au mieux d’une illusion, au pire d’une arnaque. Une expérience sème un sérieux doute sur leurs capacités.

Pour fêter la Saint-Valentin, le repas en amoureux est évidemment un grand classique. Mais faut-il pour autant vider son portefeuille en aliments onéreux ? Non : il est possible de très bien manger en modifiant les ingrédients.

Doit-on nécessairement manger pour quatre par temps froid ? Brûle-t-on davantage de calories en hiver qu’en été ? Notre alimentation doit-elle être riche en graisses pour que nous puissions résister à la chute des températures ?

Certains soupçonnent le vaccin contre le papillomavirus humain (HPV) de compromettre la fertilité des femmes. Ces accusations sont infondées et il est important de mettre un terme aux rumeurs.

Même si ses poils le protègent, le chien peut souffrir du froid. En fonction de sa race et des conditions de la promenade, des précautions permettent de limiter les inconforts.

Le mode de cuisson des aliments revêt une réelle importance en termes d'effets positifs ou négatifs sur la santé. Quelles sont les manières les plus saines de préparer ses repas ?

Le taux de vitamine D a été associé au risque de développer un diabète de type 2 (DT2). Mais un autre paramètre important doit être pris en compte : la qualité du sommeil.