Parallèlement à la diminution des apports caloriques, l’exercice physique soutient la perte de poids. Le type d’activité a finalement peu d’importance.

Un composé du brocoli, présent aussi dans d’autres légumes crucifères, présenterait un effet protecteur contre le cancer de la bouche.

Lorsque le thermomètre grimpe en flèche, l'appétit a tendance à partir dans l'autre sens. On a moins faim, on ne sait pas trop quoi manger... : voici des idées pour continuer à se régaler par fortes chaleurs sans que cela pèse sur l'estomac.

Lorsque les bulletins météo font référence à l'indice UV, de quoi s'agit-il en fait ? Comment et par qui est-il calculé ? Quels sont les risques au fur et à mesure que l'indice augmente ?

La myopie affecte une proportion croissante d’Européens, et sa progression est particulièrement importante parmi les jeunes adultes.

L’intimidation est la cause de lourdes souffrances pour l’enfant, avec un risque considérable de présenter des troubles psychologiques sévères.

La betterave rouge, très riche en nutriments, peut se décliner en salade, en soupe, en feuilleté ou en chips. Comment bien la choisir et la conserver ?

Chaque été, les méduses colonisent les eaux de baignade en mer. Heureusement, sous nos latitudes, elles sont relativement inoffensives encore que lorsqu'elles piquent, cela peut faire très mal. Voici comment réagir directement après la piqûre.

La consommation d’alcool peu avant de se mettre au lit dans l’espoir de mieux dormir ne donne pas le résultat espéré, que du contraire.

Une proportion extrêmement importante de fumeurs considère ne pas présenter plus de risques de cancer : un phénomène de déni qui complique la lutte contre le tabagisme.

Les petits pois sont l’un des plus anciens légumes potagers. Quelles sont leurs valeurs nutritionnelles ? Comment les choisir et les conserver ?

Si l'on n'y prête pas attention, une séance de bronzage à la plage peut se solder par un fâcheux mal de dos en se redressant, ou peu de temps après. Voici quelques conseils utiles.

D’une manière générale, les petites filles et les petits garçons ne s’entendent pas très bien, et les unes et les autres préfèrent la compagnie d’enfants de leur sexe.

Quelle est l’influence de la chirurgie plastique du visage sur la manière dont les autres évaluent la personnalité de la femme ?

La vaccination par erreur d'une femme enceinte contre le papillomavirus (en prévention du cancer du col de l’utérus) ne paraît pas entraîner de risque particulier pour l’enfant.

La perte de connaissance à la suite d'un coup ou d'une chute doit faire craindre une commotion cérébrale. A quels signes faut-il être attentif et comment réagir ?

On savait que les produits laitiers étaient bénéfiques pour la santé des os, ils le seraient aussi pour le fonctionnement cérébral.

Quand on aime la pizza, on ne compte pas... les calories. Néanmoins, lorsqu'on surveille sa ligne, il est possible de mêler plaisir gustatif et modération calorique.

Les jeunes conducteurs ont tendance à conduire de manière plus impulsive, plus imprudente : le goût du risque prend le dessus sur la maîtrise du comportement.

En cas de fortes chaleurs, il n'est pas toujours facile de garder un maquillage impeccable. Voici un truc infaillible de maquilleurs professionnels pour que votre make up tienne le coup même par 30 °C et que votre visage ne brille pas trop.

Le divorce s’accompagne d’une augmentation significative du risque de souffrir d’un infarctus, et ceci est particulièrement vrai chez les femmes.

Le smartphone est devenu une cause majeure de distraction lorsqu’on est censé surveiller son enfant : prudence, donc.

La douleur lors de la pénétration est plus fréquente qu’on l’imagine. Elle affecte surtout les femmes, mais les hommes sont aussi concernés.

Voici quelques conseils pour être frais et dispo au moment de prendre la route des vacances et pour parcourir le trajet dans les meilleures conditions de sécurité.

Le syndrome d’apnées du sommeil accélère le déclin cognitif : une prise en charge aussi précoce que possible est indispensable.

Avant de démarrer et pendant les longs trajets en voiture, il est essentiel de bien s’hydrater. Sinon, le risque d’erreur explose.

Quoi de plus convivial que de partager au soleil un pique-nique entre amis ou en famille ? Le respect de quelques règles permet de prévenir certains désagréments.

Pour se débarrasser d’un air qui se répète de manière insistante dans la tête, une technique efficace consisterait à mâcher du chewing-gum.

En règle générale, la sinusite aiguë évolue favorablement et spontanément en une à deux semaines. Le traitement des symptômes est souvent suffisant.

Que vous partiez pour de longues vacances ou pour un city-trip, préparez bien à temps votre pharmacie de voyage. Que faut-il prévoir pour pouvoir faire face aux éventuels soucis de santé ?