maladies ostéo-articulaires

Santé des os : que faut-il manger ?

news 20/11/2016

Afin de fortifier ses os et de limiter autant que possible les risques d'ostéoporose, il est important de s'assurer des apports suffisants en vitamine D et surtout en calcium. Quels aliments en fournissent en grandes quantités ?

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Hyperlaxité : de quoi s'agit-il ?

Hyperlaxité : de quoi s'agit-il ?
news 11/06/2016

L'hyperlaxité, ou hyperlaxie, est une affection qui se caractérise par l’élasticité hors norme de certains tissus comme les ligaments, les tendons, les muscles ou les tissus conjonctifs de la peau. Elle peut avoir des causes génétiques ou accidentelles. Que faut-il savoir ?

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Echinacée : quels effets contre le rhume ?

news 25/01/2016

En teinture-mère, en extrait liquide ou en gélule, l'échinacée (une jolie marguerite rose) renforcerait le système immunitaire et diminuerait la durée d'un rhume. Qu'en est-il en prévention et comme traitement ?

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Ménopause : les bienfaits du soja

Ménopause : les bienfaits du soja
news 13/01/2016

La ménopause est caractérisée par une chute du taux d’œstrogènes, ce qui expose la femme au risque de perte osseuse et d’ostéoporose. Le soja pourrait jouer un rôle clé pour freiner ce processus.

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