La consommation d'une poignée de noix chaque jour, soit environ 28 g, aiderait à vivre plus longtemps. Quels sont les bienfaits des noix pour la santé ?
Bio, sain, authentique, éthique, respectueux de l’environnement… : dans quelles conditions ces affirmations incitent-elles à acheter un produit durable ?
Pour une randonnée, une promenade en ville ou du camping, voici comment remplir correctement votre sac à dos pour que le poids soit bien réparti et que vous ne souffriez pas du dos.
Pour des tas de bonnes raisons, il est utile de limiter l’exposition des jeunes enfants à la télévision. Il en va ainsi d’une propension aux problèmes de comportement.
Une nouvelle étude confirme l’importance d’accorder une grande attention à ce que l’on mange, afin de diminuer les quantités ingérées pendant ce repas et lors du suivant.
Le télétravail gagne constamment en popularité. Comment faire en sorte qu'il déborde pas outre mesure dans la sphère privée, en particulier la vie de famille ?
La e-cigarette divise les experts : certains y voient un outil intéressant de lutte contre le tabagisme, alors que d’autres s’interrogent sur ses risques.
La fréquentation assidue des réseaux sociaux renforce l'estime de soi, mais peut agir de manière néfaste sur la capacité à se contrôler, notamment en ce qui concerne le respect des horaires de la journée.
Quelques exemples concrets de l'incidence du téléphone portable sur la vigilance au volant. Des statistiques belges assez surprenantes qui devraient inciter les conducteurs à ne jamais utiliser leur GSM lorsqu'ils circulent en voiture.
En cas de dépression saisonnière, la luminothérapie s'inscrit comme une thérapie de choix. Elle se pratique à domicile et donne de très bons résultats. Comment bien y recourir ?
Le caractère pathologique du rapport à Internet, qui affecte un nombre non négligeable d’utilisateurs, fait l’objet de nombreuses études. Celle-ci essaie de cerner le rôle de l’anxiété.