Quand faut-il remplacer son matelas ?

Dernière mise à jour: avril 2018 | 1449 visites
123-slapen-bed-dromen-droom-5-23.jpg

conseil À en croire l'industrie de la literie, nous devrions changer notre matelas tous les dix ans. Mais est-ce vrai ? En réalité, il n'y a pratiquement aucune recherche sur la durée de vie idéale d'un matelas et le meilleur moment pour le remplacer. La durée de vie d'un matelas dépend de nombreux facteurs, tels que la qualité du matelas, votre poids, si vous transpirez beaucoup, si vous êtes allergique aux acariens...

• D'une manière générale, vous devriez changer votre matelas s'il est (très) usé.

• Si vous dormez sur un matelas qui ne vous convient plus vraiment, remplacez-le. Si votre matelas est encore confortable après 10 ans, vous n'avez pas à en changer.

• Si vous êtes allergique aux acariens, vous devrez probablement remplacer votre matelas plus rapidement. Les matelas plus anciens contiennent des concentrations plus élevées d'allergènes.

• Ventilez la pièce tous les jours, même en hiver.

• Ne faites pas immédiatement votre lit après vous être levé. Laissez l'humidité s'évaporer pendant environ 3 h.

• Tournez le matelas régulièrement afin d'utiliser chaque côté. Tournez-le dans le sens longitudinal.

• Utilisez des protège-matelas lavables à la machine et lavez-les régulièrement.

Est-il nécessaire d'aspirer votre matelas ?

Passer l'aspirateur sur un matelas est recommandé pour les personnes allergiques aux acariens. Si vous ne souffrez pas d'allergies, alors vous devriez éviter de le faire car la housse s'usera plus vite, notamment sur les coutures.

Si vous voulez tout de même aspirer, il y a mieux encore à faire : saupoudrez complètement le matelas de bicarbonate de soude et laissez-le sur le matelas pendant 12 à 24 heures, puis aspirez soigneusement.


publié le : 25/04/2018 , mis à jour le 24/04/2018
pub

Restez informés !

Inscrivez-vous à notre newsletter:

Non, merci