Le chicon (l'endive) : bien le choisir, bien le préparer

dossier 2/12/2025

Le chicon est non seulement super sain, mais aussi très facile à préparer de différentes manières. A quoi faut-il faire attention lors de l'achat d'une endive, comment conserver sa fraîcheur, et quelle est la différence entre un chicon « ordinaire » et un « grondwitloof » ?

Quelle quantité de légumes pour un enfant ?

dossier 2/12/2025

D'une manière générale, les enfants ne mangent pas suffisamment de légumes (ni de fruits). De quelle quantité ont-ils besoin pour assurer leurs apports en nutriments ? Quelles sont les recommandations par âge ?

Priapisme : érection douloureuse qui dure plusieurs heures

dossier 2/12/2025

Le priapisme est une érection qui dure plus de quatre heures, sans désir ni stimulation sexuelle, et qui peut devenir très douloureuse. Dans la plupart des cas, il s'agit d'une urgence médicale. Sans traitement rapide, le priapisme peut entraîner des lésions permanentes du pénis et une dysfonction érectile.

Récap : quels soins et médicaments en cas de rhume chez bébé ?

dossier 2/12/2025

Même si un rhume est généralement bénin, les symptômes peuvent être assez désagréables. Que faire contre un nez qui coule, un nez bouché ou la toux ? Existe-t-il des remèdes naturels efficaces pour traiter le rhume d’un bébé ou d’un jeune enfant, et que faire si cela ne suffit pas ? Voici un récapitulatif de toutes les informations utiles.

Le chou peut-il aider à faire baisser sa tension artérielle ?

dossier 1/12/2025

Pour réduire le risque de maladies cardiovasculaires, il faut manger plus de légumes. C’est un conseil scientifiquement étayé. Mais ce sont surtout les légumes crucifères qui ont un effet hypotenseur, mais ils sont encore trop peu présents dans nos assiettes…

Déficit immunitaire secondaire (acquis) : immunodéficience causée par un traitement ou une maladie

dossier 1/12/2025

Un déficit immunitaire signifie que le système immunitaire d’une personne est affaibli ou fonctionne moins bien. Une personne peut naître avec une immunodéficience ou en développer une à la suite d’une infection, d’une maladie ou de certains traitements médicaux.

Infections alimentaires : salmonelle, yersiniose, listériose et les autres

dossier 1/12/2025

L’infection alimentaire survient suite à l’ingestion d’aliments contaminés par des bactéries, des virus ou des parasites. Elle peut provoquer des diarrhées, des crampes abdominales et de la fièvre. Parmi les germes en cause, on retrouve souvent Salmonella, Campylobacter, Listeria, E.coli et Shigella.

Dépistage du cancer du côlon organisé en Wallonie et à Bruxelles : mode d'emploi

dossier 1/12/2025

Le cancer du côlon représente 10 % des cancers en Belgique. Un diagnostic précoce permet de réduire considérablement le risque de mortalité. Le cancer colorectal est souvent asymptomatique, d’où l’importance d’un dépistage systématique, tous les deux ans, entre 50 et 74 ans. Mode d'emploi...

Paludisme : quels médicaments prendre avant et pendant le voyage ?

dossier 1/12/2025

Si vous voyagez dans une zone à risque de paludisme (malaria), une prévention médicamenteuse adaptée est indispensable. Le bon traitement réduit fortement le risque de contracter la maladie. Quels comprimés antipaludéens choisir et comment les utiliser au mieux ?

Sport à jeun : faut-il manger avant l’entraînement ?

dossier 27/11/2025

Faire du sport à jeun est une pratique populaire, souvent présentée comme un moyen efficace de perdre du poids. Qu’en est-il réellement ? Et quelles sont les précautions à prendre ? Voici un tour d’horizon des avantages et des limites du sport à jeun.

Attention aux graines de chia : allergies, interactions médicamenteuses et autres risques

dossier 27/11/2025

Les graines de chia sont souvent présentées comme un superaliment grâce à leur forte valeur nutritionnelle, leur teneur en fibres et leurs acides gras oméga-3. Mais saviez-vous qu'elles peuvent aussi poser certains problèmes ? Allergies, interactions possibles avec des médicaments, troubles digestifs… nous passons en revue les risques potentiels.

Accident de la route : ne restez pas seul face au choc émotionnel

dossier 27/11/2025

ADVERTORIAL Au-delà des blessures physiques, un accident de la route peut provoquer un vrai choc psychologique. Victimes, témoins ou proches, chacun peut être impacté. Entretien avec Laura Collart, psychologue au sein du service d’Accompagnement des Victimes de la Route (AVR) de l’AWSR.

Quelles sont les causes d’une toux persistante chez l’enfant ?

dossier 27/11/2025

La toux est un réflexe naturel qui aide à dégager les voies respiratoires en expulsant les sécrétions ou les irritants. Chez l’enfant, une toux devient « persistante » lorsqu’elle dure plus de 4 à 8 semaines. On parle alors de toux chronique. Quelles en sont les causes ? Quand consulter un médecin ?

Abcès du sein : causes, symptômes et traitement

dossier 27/11/2025

Un abcès du sein est une accumulation de pus douloureuse dans le tissu mammaire, généralement provoquée par une infection bactérienne. Cette affection touche principalement les femmes qui allaitent, mais peut survenir, plus rarement, chez celles qui ne sont pas en période de lactation.

Quels sont les symptômes de la carie ?

dossier 25/11/2025

La formation d’une carie est un processus lent et progressif, qui commence souvent par des signes discrets comme de petites taches sur l’émail ou une sensibilité au froid, au chaud ou au sucre. Si elle n’est pas traitée, la carie s’approfondit et provoque des symptômes plus marqués et douloureux. Comment reconnaître les symptômes d'une carie ?