Le kale (prononcez quel) est un légume d’hiver par excellence : on attend qu’il ait gelé pour le récolter, afin que ses feuilles s’attendrissent. Quelles sont ses propriétés nutritionnelles et ses vertus pour la santé ?

Quels sont les critères morphologiques qui contribuent à ce qu’un homme soit perçu comme plus viril, plus « dominant » ?

La myopie progresse de manière exponentielle. Le simple fait d’exposer davantage les enfants à la lumière naturelle pourrait constituer un moyen simple de freiner le processus.

Raclette, blanquette de veau, choucroute, plats mijotés ou en sauce : voici une série de conseils pour alléger ces préparations particulièrement appréciées en hiver.

Lorsqu'on sent venir la fringale et l'envie de grignoter, les senteur d'épices peuvent beaucoup aider à ne pas craquer. Une méthode naturelle coupe-faim pour résister à la tentation.

Un éventail de facteurs semblent intervenir – positivement ou négativement - dans le risque de développer la maladie d’Alzheimer. Sur lesquels peut-on agir ?

De nombreuses femmes éprouvent des douleurs au ventre et aux organes génitaux, mais beaucoup d’entre elles n’en parlent pas à leur médecin.

Une demi-heure d’activité physique tous les jours : pour les asthmatiques, il s’agit d’un complément idéal pour mieux maîtriser leurs symptômes respiratoires.

Lorsqu'une femme arrête de prendre la pilule, elle est susceptible de tomber enceinte dès le premier cycle normal qui suit. Il est donc faux de croire que la pilule diminue le taux de fertilité. Par contre, en cas d’injection contraceptive, il est possible de devoir attendre plusieurs mois avant une grossesse.

Une alimentation riche en acides gras oméga-3 exerce un effet hautement protecteur contre le risque de développer une psychose.

On pensait que le boa constricteur tuait ses proies en s’enroulant autour de leur corps, en serrant et en les étouffant. Mais les choses se passent différemment.

Une simulation réalisée par la Nasa montre que les déchets plastiques déversés dans les océans s’amassent et finissent par former au fil du temps cinq « continents ».

Nombre de parents retardent le plus possible la consultation du médecin, alors que lorsqu’il s’agit de leur enfant, ils réagissent bien plus rapidement.

Vous êtes impatiente de devenir maman ? Un bon conseil : prenez de l’acide folique avant et pendant les premières semaines de grossesse. Pourquoi ? Il a été prouvé qu’un taux suffisant d’acide folique dans le sang lors de la conception faisait baisser de manière substantielle le risque d’anomalies congénitales.

La paternité précoce exposerait à un risque accru de décès prématuré : il est important de soutenir les pères jeunes, comme on le fait pour les mères.

Ses amateurs apprécient le chou-fleur aussi bien cru que cuit, en salade, en apéro, en gratin, en beignet, à la vapeur, avec de la sauce béchamel ou en purée. Disponible toute l’année et hypocalorique, voici ses vertus nutritionnelles et ses bienfaits pour la santé.

Le lendemain d’une soirée bien arrosée, la productivité au boulot en prend un coup. Et encore faut-il être en mesure de se rendre au travail…

Le smoothie bowl est une nouvelle façon gourmande, saine et appétissante de prendre son petit déjeuner. Il peut également constituer un en-cas de choix. Voici les ingrédients qu'il vous faut et comment le préparer.

Le smartphone peut-il être à l’origine d’une forme d’anxiété liée à la crainte de ne pas disposer de son appareil comme on le voudrait ? Certains spécialistes le pensent, et parlent de nomophobie.

En sachet ou en vrac, vert ou noir, fumé ou fruité, le thé ne doit pas être conservé n'importe où, n'importe comment, si l'on veut préserver tous ses arômes.

Certains hôpitaux déconseillent d'apporter des fleurs ou des plantes aux patients admis dans des services dits sensibles. Cette interdiction ne semble pas justifiée.

Certaines maladies des yeux qui se développent avec l'âge peuvent rester très discrètes, du moins au début. Pour cette raison, une visite chez l'opthalmologue est recommandée tous les deux ans.

La combinaison entre la dépression et une pression artérielle élevée expose à un risque important d’accident cardiaque ou cérébral. Un suivi est donc indispensable.

C’est une question qui taraude beaucoup de parents à la naissance de leur enfant. Est-il préférable d'utiliser des langes jetables ou des langes lavables ? Comment faire son choix ?

La gelée royale est un véritable trésor. Ses vertus sont nombreuses et touchent à un éventail de fonctions de notre corps. Quelles propriétés lui attribue-t-on ?

Chacun d’entre nous émet un nuage de microbes aux caractéristiques éminemment individuelles, qui permettent une identification précise.

La myopathie de Duchenne, ou dystrophie musculaire de Duchenne, est une maladie génétique provoquant une dégénérescence progressive de l’ensemble des muscles de l’organisme. Elle est liée à une anomalie génétique. La myopathie de Duchenne est une maladie rare qui affecterait environ un garçon sur 3.000.

Le simple fait de tenir la main d’un proche dans une situation de stress permet de réduire considérablement l’anxiété de l'un et de l'autre.

L’harpagophytum est une plante médicinale de la famille du sésame, qui pousse principalement au sud de l'Afrique. Depuis les années 70, elle est utilisée partout dans le monde pour soulager les douleurs articulaires. Elle est surnommée la griffe du diable.

La coqueluche est une maladie respiratoire très contagieuse qui peut avoir des conséquences extrêmement graves pour la santé des nourrissons. La vaccination de la femme enceinte va protéger son bébé pendant la grossesse et après la naissance.