Un gramme d'oméga-3 par jour, combiné à la vitamine D3 et à l'exercice, ralentirait le vieillissement biologique, selon une étude suisse menée sur 777 seniors. Faut-il prendre des compléments alimentaires pour autant ?
Trop de sel peut-il causer une dépression ? Inflammation, microbiote, vaisseaux sanguins : voici ce que révèlent les études scientifiques les plus récentes.
Causes hormonales, carences, pelade, stress... Qu'est-ce qui peut provoquer une chute de cheveux chez les femmes ? Quels sont les examens pour identifier les causes ? Quels sont les traitements actuels ?
Certains pépins de fruits, comme ceux de la pomme ou de la poire contiennent une substance appelée l'amygdaline, qui se transforme en cyanure lors de la mastication. Les pépins de raisin sont-ils concernés ?
À LIRE AUSSI SUR PLUS MAGAZINE La ménopause ne se limite pas aux bouffées de chaleur. La chute des œstrogènes peut avoir des effets dans tout l’organisme, y compris sur le foie. Le risque de stéatose hépatique augmente chez certaines femmes.
