Les vertus du ginkgo biloba

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news Le ginkgo est utilisé dans la médecine chinoise depuis des milliers d'années. Ses feuilles contiennent une grande variétés de substances, dont des flavonoïdes. Quels sont ses bienfaits pour la santé ?

On lui prête de nombreuses vertus, dont certaines ont été bien observées, alors que d'autres font l'objet d'avis contradictoires :

• réduction de la fatigue et du stress
• soulagement de la claudication intermittente
• prévention contre le vieillissement cellulaire et les problèmes de peau (vitiligo)
• amélioration de la concentration et de la mémoire
• ralentissement de la maladie d'Alzheimer
• stimulation de la circulation sanguine
• soulagement des hémorroïdes et des jambes lourdes
• effet bénéfique contre les acouphènes (d'origine vasculaire)
• remède d'appoint dans la maladie de Raynaud
• traitement contre la dysfonction érectile

Le principe consiste à suivre une cure de trois à six mois, en comprimés (extrait standardisé) ou sous une forme liquide (teinture mère).

Attention, le gingko est déconseillé aux enfants (moins de 18 ans), aux femmes enceintes et allaitantes, avant une intervention chirurgicale et dans le cas de la prise de médicaments comme les diurétiques, les anticoagulants, les antiépileptiques et les antiacides.

auteur : Barbara Simon - journaliste lifestyle

Dernière mise à jour: août 2016
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