Voilà un exemple qui ne fera pas que des émules au sein des directions de nos établissements scolaires : une école allemande encourage ses élèves à mastiquer du chewing-gum dans la cour de récréation comme en classe, en considérant que cela stimule les neurones, favorise la concentration et soulage le stress des enfants !

Il ne suffit pas de s’abstenir de fumer dans la chambre d’un enfant, ou même dans les pièces partagées par la famille, pour éviter qu’il soit affecté par les méfaits du tabagisme passif.

La respiration abdominale peut aider à canaliser son stress. Elle peut également faciliter le sommeil et diminuer l'hyperventilation.

Le stress réduit les probabilités de tomber enceinte, selon une étude américano-britannique conduite auprès de 300 femmes, âgées de 18 à 40 ans.

Selon un sondage réalisé en France sur le thème « Profil du touriste en gîte et chambre d’hôtes 2010 », près de la moitié des personnes interrogées considèrent que le bon air de la campagne favorise leur libido !

Beaucoup de patients victimes d’une dépression souffrent de récidives. Des chercheurs du Centre de toxicomanie et de santé mentale de Toronto (Canada) montrent que la méditation de pleine conscience est aussi efficace que les antidépresseurs pour prévenir ces rechutes.

Une équipe de chercheurs suédois vient de confirmer « scientifiquement » ce que l’on sait depuis déjà bien longtemps : la qualité du sommeil influe sur le potentiel de séduction. Bien dormir rend plus beau !

En cas d’intervention chirurgicale programmée, il est impératif que le patient arrête de fumer au moins six semaines avant l’opération, et entre six semaines à trois mois après. L’idéal étant, évidemment, de ne plus recommencer !

Les femmes occupant un emploi où la tension est grande présentent un risque accru de 40% de subir une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral (AVC) ou une chirurgie cardiovasculaire, en comparaison avec celles qui déclarent une vie moins stressante.

La caféine, que l’on trouve en quantités importantes dans les canettes de soda, nuit sévèrement à la qualité du sommeil des enfants, nombreux à en consommer.

Plusieurs études ont suggéré que la parodontite pouvait augmenter le risque d’accouchement prématuré, sauf si des soins adaptés étaient organisés pendant la grossesse. Une méta-analyse a fait le point sur cette problématique… mais sans apporter de réponse formelle.

Un large éventail d’études se sont intéressées au lien entre activité physique et performances intellectuelles à l’âge adulte. Une équipe de chercheurs espagnols vient de démontrer que la pratique régulière d’un sport améliorait aussi les capacités mentales de nos jeunes.

Manger des fruits comme les pêches, les nectarines et les prunes permettrait de renforcer l’éclat de sa peau et du même coup son pouvoir de séduction.

Les médicaments prescrits dans le cadre du sevrage tabagique seraient associés à des modifications – bénéfiques – des réactions du cerveau face à la tentation de fumer à nouveau une cigarette ; avec un effet de prévention des rechutes.

Près de la moitié des hommes (44%) qui fréquentent des sites de rencontres recherchent avant tout une aventure sans lendemain, selon un sondage réalisé par le site Smartdate.

Dormir dans l’obscurité totale est fondamental, non seulement pour la qualité du sommeil, mais aussi pour la… santé mentale !

Dans quelle mesure les comportements alimentaires des parents influencent-ils ceux de leurs enfants.

Un patient sous respirateur artificiel endure un stress important, qui vient se greffer sur un état de santé par définition sérieusement aggravé.

Selon les résultats d’un sondage réalisé par le site de rencontres Gleeden.com (très apprécié des personnes mariées), Paris et New York arrivent en tête de liste des villes qui compteraient le plus d’infidèles.

Le cerveau des femmes bouillonne en permanence, alors que les hommes coupent périodiquement l’interrupteur pour s’accorder un peu de repos.

Les violences conjugales, et plus largement entre « partenaires intimes » (les ex-conjoints, par exemple), représentent un réel problème de société.

Et une (excellente) raison supplémentaire de ne pas fumer en présence d’enfants, en particulier s’ils vivent sous le même toit.

Une étude américaine s’est intéressée au profil des hommes mariés, et s’est en particulier posé la question de savoir si le mariage rendait ces messieurs plus sociaux, ou s’il attirait davantage les profils… conciliants.

Au fur et à mesure que l’âge avance, les troubles cognitifs prennent progressivement davantage d’ampleur.

Il est acquis que la ménopause augmente de manière significative le risque de dépression, en raison des bouleversements hormonaux qui surviennent durant cette période de l’existence. Comment prendre en charge le plus efficacement ces troubles dépressifs ? Une étude fait le point.

Gagner moins d’argent que sa femme incite un homme à la tromper ; alors que cela n’est absolument pas le cas lorsque la dame dispose de moins de revenus que son compagnon.

La recherche de l’âme sœur sur des sites de rencontre par Internet connaît un succès époustouflant.

L’obésité est devenue un problème majeur de santé publique et… individuelle. Maladies cardiovasculaires, diabète, cancer… : un surpoids important peut engendrer des conséquences catastrophiques.