Pieds froids au lit : que pouvez-vous faire ?

news Nombreux sont ceux et celles qui ressentent cette sensation de pieds glacés en se glissant dans le lit. Au-delà de la bouillotte, quelles solutions peut-on leur proposer ?

• Prendre un bain de pieds chaud avant de se mettre au lit.

• Pratiquer un massage des pieds, si possible avec une crème ou une lotion à action chauffante.

• Enfiler des chaussons ou des chaussettes en laine, en veillant à ce que l’élastique ne soit pas trop serré (afin de ne pas perturber la circulation sanguine).

• Frotter énergiquement ses pieds contre les draps.

• Et pour les plus audacieux, se réchauffer au contact des pieds de son ou de sa partenaire.