Quel est le meilleur baume à lèvres ?

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Le baume à lèvres est tout aussi indispensable à certaines personnes que leurs clefs ou leur smartphone. Elles l’utilisent dès qu’elles ont l’impression que leurs lèvres sont sèches. Mais tous les baumes sont-ils efficaces ? Quels sont les ingrédients utiles ? Est-il vrai que certains produits dessèchent les lèvres ? Nous faisons le point des principaux faits et fables.

Comment le baume à lèvres agit-il ?

De nombreuses personnes croient qu’un baume à lèvres hydrate les lèvres. C’est un malentendu. Le baume à lèvres constitue avant tout une couche protectrice, qui empêche vos lèvres de se dessécher. Il permet ainsi aux lèvres sèches ou gercées de se régénérer.

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Quel est le meilleur baume à lèvres ?

© Getty Images

Le baume le plus cher ou le plus populaire n’est pas nécessairement le meilleur. Ce qui compte, c’est qu’il protège vos lèvres sans les irriter. Les dermatologues préfèrent les formules simples, comportant le moins d’additifs possible. Pensez aux baumes à lèvres à base de vaseline : ils aident à maintenir l'hydratation et à protéger les lèvres du dessèchement.

Comment choisir un bon baume à lèvres ?

Jetez un coup d’œil à la liste des ingrédients. Un baume à lèvres de qualité comprend idéalement un ou plusieurs des ingrédients suivant :

• Petrolatum (vaseline), qui forme une couche protectrice et contribue à limiter le dessèchement
• Lanoline et céramides, pour renforcer la barrière cutanée
• Beurre et huiles végétales, comme l’huile de coco, le beurre de karité, le beurre de cacao ou l’huile de jojoba
• Cire d’abeille, pour retenir l’humidité naturelle des lèvres
• Vitamine E, pour renforcer la barrière cutanée
  
  

Vous passez beaucoup de temps à l'extérieur ? Alors choisissez un baume à lèvres avec un indice de protection solaire (SPF 30 ou plus). Les lèvres sont en effet extrêmement sensibles aux rayons UV.

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Quels sont les ingrédients à éviter ?

Tous les baumes à lèvres ne conviennent pas aux lèvres sensibles. Les produits riches en menthol, camphre, eucalyptus, huile essentielle de menthe poivrée, parfum ou arômes puissants procurent souvent une sensation de fraîcheur ou de picotement, mais peuvent aussi irriter la peau sensible des lèvres. Par conséquent, les lèvres peuvent parfois paraître encore plus sèches.

La vaseline est-elle meilleure que le baume à lèvres ?

Parfois oui, mais pas toujours. Pour beaucoup, la vaseline pure est un excellent choix pour les lèvres sèches ou sensibles. Composée de peu d'ingrédients, elle provoque rarement des irritations et est très efficace pour prévenir la déshydratation. C'est pourquoi les dermatologues la recommandent souvent. Cependant, la vaseline n'est pas forcément meilleure qu'un autre baume à lèvres. Elle forme principalement une couche protectrice qui aide à retenir l'hydratation, mais n'hydrate pas directement la peau. De plus, certains baumes à lèvres contiennent des ingrédients nourrissants, comme des céramides, de la lanoline ou des huiles végétales, qui renforcent la barrière cutanée. Certaines personnes préfèrent donc ces produits, notamment pour les lèvres très sèches ou abîmées.

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Le baume à lèvres peut-il dessécher les lèvres ?

Un bon baume à lèvres ne dessèche pas les lèvres. Au contraire : il contribue à limiter la perte d’hydratation et protège les lèvres sensibles. Cependant, certains produits contiennent des ingrédients susceptibles d’irriter les lèvres sensibles. Il peut alors en résulter une sensation de brûlure, de tiraillement ou de sécheresse. On pourrait alors croire que le baume est la cause du problème, alors qu’en réalité, c’est sa composition qui est problématique.

Vos lèvres peuvent-elles développer une accoutumance au baume à lèvres ?

Certaines personnes pensent que le baume à lèvres est addictif, que leurs lèvres en sont dépendantes. Elles ont l’impression de devoir en utiliser de plus en plus souvent. Ce n’est pas vrai : il n’existe aucune preuve que les lèvres conservent moins bien leur humidité parce que vous utilisez régulièrement un baume à lèvres. Vos lèvres ne deviennent donc pas « fainéantes », pas plus qu’elles ne deviennent résistantes au baume à lèvres.

Dans ce cas, pourquoi avez-vous parfois l’impression de devoir en appliquer sans cesse ?La couche protectrice du baume à lèvres s'estompe avec le temps. Si vos lèvres sont à nouveau sèches, vous avez automatiquement le réflexe d'en appliquer. De plus, beaucoup s'habituent à la sensation agréable de lèvres douces. Dès que cette sensation disparaît, une légère sécheresse se fait davantage sentir. Il s'agit d'une habitude, et non d'une dépendance physique.

À quelle fréquence peut-on utiliser un baume à lèvres ?

Il n'y a pas de règle absolue. Utilisez le baume à lèvres quand vos lèvres sont sèches ou ont besoin d’une protection supplémentaire, par exemple par temps froid, venteux ou en plein soleil.

Vous devez réappliquer du baume à lèvres toutes les heures sans que l’état de vos lèvres ne s'améliorent ? Il se peut alors que le produit que vous utilisez soit irritant ou qu'une autre cause soit à l'origine de votre sécheresse labiale.

Sources :
https://www.aad.org
https://health.clevelandclinic.org
https://goaskalice.columbia.edu
https://www.theguardian.com