La migraine provoque des douleurs lancinantes d'un côté ou l'autre de la tête. Katrien Geeraerts, thérapeute en cohérence cardiaque, nous explique quels exercices de respiration pratiquer pour les soulager.
Avoir un quotient émotionnel élevé est associé à une meilleure santé mentale, de meilleures relations sociales et à davantage de réussite professionnelle. Comment savoir si vous faites preuve d'intelligence émotionnelle ?
ADVERTORIAL Qui n’aime pas les brownies ? Ce dessert intensément chocolaté fait fondre le cœur des petits et grands gourmands. Et si vous ajoutiez un ingrédient secret pour sublimer ce gâteau que tout le monde adore ?
En général, les matières fécales coulent dans le fond de la cuvette des toilettes. Mais parfois, il arrive qu'elles flottent. Alimentation, infection, intestin irritable, microbiote... qu'est-ce qui explique ce phénomène ?
Ne jetez pas vos pelures d'orange à la poubelle ! Vous pouvez les utiliser pour parfumer votre huile d'olive, faire briller votre vaisselle ou pour éloigner les chats de vos plantations au jardin.
