apnées du sommeil

ronflements
Les apnées du sommeil sont des arrêts involontaires de la respiration. Les apnées durent en général 10 à 15 secondes, et elles se produisent à de nombreuses reprises pendant la nuit. Elles engendrent des répercussions sur la qualité du sommeil et la récupération (fatigue et somnolence en journée), ainsi que sur la fonction cardiaque. Elles touchent davantage les personnes âgées ou en surpoids.

Pourquoi bâillons-nous ?

Pourquoi bâillons-nous ?
dossier 14/11/2024

Le bâillement est un réflexe émis par le tronc cérébral. On en ignore encore la cause exacte, mais il existe plusieurs hypothèses qui expliquent pourquoi nous bâillons. Quelles sont-elles ?

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Vidéo - Apnées du sommeil : causes, symptômes et traitement

vidéo 29/05/2020

Le syndrome d'apnées du sommeil se caractérise par une diminution ou une interruption du flux respiratoire. Ce phénomène affecte la qualité du sommeil, mais aussi la qualité de vie, et peut avoir des répercussions néfastes sur la santé, en particulier sur le plan cardiovasculaire.

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Test - Apnées du sommeil : vous aussi ?

test 18/10/2018

Le syndrome d'apnées du sommeil (SAS) est un trouble du sommeil caractérisé par un arrêt du flux respiratoire (apnée) ou une diminution de ce flux (hypopnée). Ce trouble peut avoir des conséquences très sérieuses.

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Pourquoi ronfle-t-on ?

news 16/05/2017

Pourquoi ronfle-t-on ? Comment se produisent les ronflements ? Quels sont les facteurs de risque ? Voici ce que vous devez absolument savoir sur les mécanismes à l'origine de ce (bruyant) phénomène.

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news 16/05/2017

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Sommeil : Morphée nous livre ses secrets

Sommeil : Morphée nous livre ses secrets
dossier 30/03/2017

Avoir un bon sommeil est incontestablement un atout, mais beaucoup d'entre nous souffrent de nuits difficiles. La bonne nouvelle, c’est que si l’on dort mal pour quantité de (mauvaises) raisons, on peut aussi apprendre à améliorer la qualité de son sommeil sans passer par la case somnifère.

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Mieux dormir rend plus beau

news 2/12/2013

Ce n’est pas la première fois qu’un lien est établi entre la qualité du sommeil et l’apparence physique : cette fois, l’association porte sur les apnées.

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