Jusqu’à présent, il était admis que la maladie d’Alzheimer se caractérisait par une perte progressive et importante de neurones. Mais ce n’est peut-être pas le cas.

Le risque de démence pourrait être sensiblement réduit, et en tout cas son développement retardé, par certains changements dans nos habitudes de vie et par l'adoption de mesures préventives. Que faut-il surveiller et que peut-on faire soi-même ?

Un examen simple, la rétinographie, pourrait-il permettre de détecter très tôt le développement de la maladie d’Alzheimer ? En tout cas, cette piste paraît prometteuse.

Un groupe international d’experts a identifié neuf facteurs de risque de démence sur lesquels il est possible d'agir. Ensemble, ils sont impliqués dans 35% des cas de démence, qui pourraient donc être évités.

Bien avant l’apparition des symptômes, pourra-t-on diagnostiquer la maladie d’Alzheimer à un stade (très) précoce par un simple test olfactif ?

Un tiers des cas de démence, dont la maladie d’Alzheimer, sont liés à neuf facteurs de risque sur lesquels il est possible d’agir dès le jeune âge, à mi-vie et plus tard dans l’existence.

Des altérations dans la fluidité du langage, des pauses, des ralentissements, des mots difficiles à trouver… : ces signes peuvent-ils traduire une lente dégradation des facultés mentales, voire le développement d’une démence ?

Les personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer tirent un réel bénéfice de l’écoute de la musique, avec moins de médicaments et une réduction des troubles du comportement.

Une carence en vitamine D est associée à un risque bien plus élevé d’accélération du déclin cognitif et de développement d’une démence, dont la maladie d’Alzheimer.

Des taux élevés d’oméga-3 sont associés à un meilleur fonctionnement cérébral : le cerveau est mieux irrigué en sang, avec des performances améliorées.

Un pas important vient d’être franchi dans la compréhension des mécanismes de la maladie d’Alzheimer, avec des perspectives prometteuses en termes de diagnostic et de traitement.

La dépression chez les seniors ne présente pas forcément les mêmes caractéristiques que celle qui affecte des adultes plus jeunes, ce qui influence le diagnostic et la prise en charge. L'isolement joue un rôle primordial.

L’association entre le nombre de dents et le risque de développer une démence, dont la maladie d’Alzheimer, a déjà été évoquée : elle semble se confirmer.

Une nouvelle approche à domicile, appelée thérapie occupationnelle, peut ralentir la perte d’autonomie et réduire les troubles du comportement des patients souffrant de démence.

Une carence en vitamine A pourrait jouer un rôle dans le développement du déclin cognitif et de la maladie d’Alzheimer. Alimentation et suppléments : deux pistes à explorer.

La fréquentation assidue du sauna exercerait un effet protecteur contre le risque de démence, mais il faut vraiment y aller très souvent…

Des chercheurs ont mis en évidence une association entre le fait d’habiter à proximité d’un axe routier et un risque plus élevé de souffrir de démence.

Pour maintenir son cerveau en bonne forme le plus longtemps possible et pour ralentir le déclin des facultés lorsqu’il a débuté, il est essentiel de pratiquer une activité physique régulière, ne fût-ce que la marche.

Pourra-t-on détecter la maladie d’Alzheimer, et d’autres démences, à un stade (très) précoce grâce à un test olfactif ? C’est parfaitement envisageable.

Les personnes dont la mémoire est altérée en raison d’un processus neurodégénératif, comme la maladie d’Alzheimer, maintiennent néanmoins plus longtemps la perception et la compréhension des informations liées à l’alimentation.

L’hypotension orthostatique pourrait augmenter le risque de développer la maladie d’Alzheimer, ou une autre forme de démence.

Un cerveau moins bien protégé contre les microbes et les toxines : cette altération pourrait-elle contribuer au développement de la maladie d’Alzheimer ?

Les patients souffrant de la maladie d’Alzheimer rencontrent de grandes difficultés à identifier les visages, notamment ceux de leurs proches : leur perception visuelle est considérablement altérée.

Si l’activité physique n’empêche pas l’apparition de la maladie d’Alzheimer ou ne peut pas stopper sa progression, elle contribue à retarder et à freiner le déclin des facultés.

Une mauvaise santé bucco-dentaire, en particulier en cas de parodontite, aggraverait l’évolution de la maladie d’Alzheimer, avec un déclin plus marqué des facultés.

Pour ralentir le déclin des facultés cérébrales, la combinaison entre la vitamine B et les oméga-3 s’inscrit comme une option très intéressante.

Les personnes anxieuses sont-elles plus à risque de développer une démence, comme la maladie d’Alzheimer ? C’est ce que suggère une étude américaine.

Envisager le vieillissement avec pessimisme nuit au cerveau, et pourrait même contribuer à l’apparition de signes caractéristiques de la maladie d’Alzheimer.

Chanter ou tout simplement écouter de la musique est bénéfique pour les patients présentant une démence légère à modérée.