Des aphtes sur la langue : que faire ?

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Des aphtes sur la langue : que faire ?

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Un aphte est une sorte d’ulcère de la bouche, qui peut aussi se former sur la langue, ce qui est très douloureux et complique l’ingestion d’aliments. Les lésions sont rondes, d’un diamètre inférieur à 10 millimètres. Les aphtes sont blancs ou jaunes avec un pourtour rouge. Ils ne sont pas contagieux mais peuvent se remanifester de trois à six fois par an.

Voir aussi l'article : L'aspirine et la sauge pour soigner les aphtes

Causes des aphtes

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On ne connaît pas précisément l’origine des aphtes sur la langue mais les médecins ont relevé une série de facteurs de risque :

  • L’hérédité
  • Un affaiblissement du système immunitaire, des infections bactériennes ou virales de la bouche
  • Des lésions de la bouche, provoquées par une brosse à dents trop dure ou une morsure de l’intérieur de la joue
  • Des carences en nutriments
  • Certains aliments
  • Du stress et de l'angoisse
  • Perturbations hormonales
  • Réaction au laurylsulfate de sodium présent dans certains dentifrices
  • Certains médicaments

Voir aussi l'article : Aphtes : que faire contre la douleur ?

Prévenir les aphtes

Les facteurs déclenchant peuvent varier en fonction des individus. Contrôler son alimentation peut s’avérer utile car certaines personnes constatent qu’elles développent plus facilement des aphtes après avoir consommé certains aliments, comme le fromage, la cannelle, les agrumes, les figues ou les ananas. 

De nouveaux produits d’hygiène buccale comme un dentifrice ou un bain de bouche peuvent être à l’origine d’aphtes. Certains font état de problèmes suite à l’emploi d’un dentifrice contenant du laurylsulfate de sodium. Il suffit alors de changer de marque. 

On conseille aussi de se brosser les dents et la langue prudemment, avec une brosse douce. Consommez suffisamment de vitamines et de minéraux, évitez le stress et dormez suffisamment. 

Quels sont les remèdes ?

Les aphtes guérissent spontanément endéans les deux semaines, en général. Si nécessaire, vous pouvez les soigner avec des remèdes topiques et oraux. 

  • Des stéroïdes locaux pour soulager la douleur
  • Des antidouleurs locaux, comme un bain de bouche à la lidocaïne
  • Des rinçages de bouche avec de la tétracycline, un antibiotique 
  • Des antidouleurs en comprimés, comme le paracétamol

Voir aussi l'article : Comment les bactéries se répandent sur notre langue

Quand consulter ?

Une aide médicale n’est généralement pas requise mais il est parfois préférable de consulter son médecin. 

  • C’est la première fois que vous avez un aphte sur la langue
  • L’aphte a une dimension supérieure à un centimètre
  • Vous avez brusquement plus d’aphtes
  • Vous présentez d’autres symptômes, tels que douleurs articulaires, éruption cutanée, diarrhée et fièvre

Voir aussi l'article : Comment soulager une brûlure de la langue ?

Sources :
www.medicalnewstoday.com
tandvleesarts.nl

auteur : Sara Claessens - journaliste santé

Dernière mise à jour: juillet 2022
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