Comment le yoga stimule le cerveau news 17/08/2013 La pratique du yoga agit de manière très bénéfique sur nos capacités cérébrales, en particulier sur les fonctions de mémorisation et de traitement de l’information. lire la suite »
Dépression et troubles du sommeil : l’efficacité du yoga news 17/03/2013 La pratique du yoga présente un intérêt manifeste contre un éventail de problèmes de nature psychologique et psychiatrique. lire la suite »
Grossesse : le yoga contre la dépression news 14/12/2012 La pratique du yoga pendant la grossesse agit favorablement sur le stress, l’anxiété et la dépression. lire la suite »
Le yoga contre les troubles cardiaques news 27/10/2011 La pratique régulière du yoga pourrait permettre de diminuer de moitié les épisodes d’arythmie cardiaque, affirme une étude américaine. lire la suite »
Le yoga pour soulager la fibromyalgie news 4/10/2011 Deux fois par semaine, durant deux mois : le yoga semble présenter un réel intérêt pour lutter contre les douleurs liées à une fibromyalgie. lire la suite »
Les plus lus dossier C'est quoi ces petits points rouges sur la peau : angiome rubis ou pétéchie ? (photos) dossier Boutons et démangeaisons après une après-midi au jardin, une allergie à l’herbe ? dossier Maux de ventre inexpliqués chez l’enfant, une adénolymphite mésentérique ?
Partenaires Alimentez la science, nourrissez l’avenir 5 astuces pour soutenir l’immunité de toute la famille avant l’hiver Accident de la route : ne restez pas seul face au choc émotionnel
Alimentation saine Le riz soufflé, l’épeautre soufflé et le quinoa soufflé sont-ils bons pour la santé ? Huile MCT (ou TCM): un boost d’énergie sain ou un effet de mode surestimé ? Tout savoir sur le fer : rôle, stockage, carence, alimentation La datte, un concentré de fibres et de sucres Le cacao en poudre est-il bon pour la santé ? L’alimentation à base de plantes est-elle bonne pour la santé ? Qu'est-ce que l'alimentation anti-inflammatoire ?