Newsletter du vendredi 9 octobre

Dernière mise à jour: octobre 2026 | 40 visites
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vendredi 9 octobre

Fertilité : que manger pour augmenter la qualité des spermatozoïdes ?

Noix, poisson gras, légumes verts… Quels sont les aliments qui améliorent la qualité des spermatozoïdes, ceux à éviter et ce que disent vraiment les études.
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Torsion testiculaire : une douleur intense dans un testicule et une urgence médicale

En cas de torsion testiculaire, le cordon spermatique s’enroule sur lui-même et comprime les vaisseaux sanguins. Une opération dans les 6 heures permet d'empêcher la nécrose du testicule.

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Obésité : et si ce n’était pas qu’une question de volonté ?

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« Il suffit de manger moins et de bouger plus ». La réalité est pourtant bien plus complexe. L'OMS considère désormais l'obésité comme une maladie chronique, récidivante et multifactorielle. La prise en charge doit être adaptée à chaque cas.

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Gaslighting : reconnaître cette manipulation typique des narcissiques

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Je souffre d’insomnies : 7 causes possibles et leurs solutions

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publié le : 09/10/2026 , mis à jour le 12/10/2026
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