Fatigue, crampes, stress, mauvais sommeil… Beaucoup de gens prennent du magnésium « au cas où », alors qu’elles n’en ont pas vraiment besoin. Comment reconnaître une vraie carence en magnésium ? Quand prendre des suppléments ?
Gouttes retardataires après avoir uriné, fuites en toussant, envie pressante de faire pipi… Comment reconnaître les 6 types d’incontinence chez l’homme et quand consulter ?
ADVERTORIAL Nele (46 ans) est dermatologue et souffre, elle-même, d'une maladie rare de la peau : l'épidermolyse bulleuse. Sa peau se détache au moindre frottement. « Ça ne se voit pas, mais je souffre au quotidien. ». Témoignage.
Certains granolas regorgent de bons ingrédients, comme les flocons d'avoine, les fruits à coque et les graines. D'autres contiennent surtout du sucre et des matières grasses. Comment faire la différence ?
À LIRE AUSSI SUR PLUS MAGAZINE Fatigue, écran, mal de tête, poussière dans l’oeil, allergies... De nombreuses raisons nous poussent à nous frotter les yeux. Et pourtant, ce geste qui semble si anodin peut avoir de grandes conséquences.
