dossier "Une fille intelligente a ses enfants à temps." Voilà une phrase souvent prononée, surtout par les mères et les grands-mères. Cependant, les temps changent. Nous tombons enceintes de plus en plus tard dans la vie. De nos jours, beaucoup de femmes préfèrent faire carrière avant d’avoir des enfants. En 1970, l’âge moyen des femmes à la naissance de leur premier enfant était de 24,7 ans. En 2017, il est passé à 29,8. Même si une grossesse à plus de 35 ans peut effrayer, vous pouvez faire beaucoup de choses pour tomber enceinte le plus tôt possible et pour mener votre grossesse à bien :
Chez le docteur
Prenez rendez-vous avec le médecin ou le gynécologue et exprimez-lui votre désir d’enfant ainsi que toutes les préoccupations que vous pourriez avoir. De nombreux problèmes de conception peuvent être résolus à l’avance. Une échographie interne peut mettre en lumière l'état de vos ovaires et de votre utérus et des prélèvements sanguins vous en apprendront beaucoup sur votre état hormonal.
Un des avantages de tomber enceinte après votre 35e anniversaire est que votre médecin vous enverra généralement plus tôt chez un spécialiste. Pour les femmes de moins de 35 ans, la limite est généralement d'un an. Pour les femmes de plus de 35 ans, si vous essayez sans succès, vous serez généralement envoyée chez un spécialiste après 6 mois.
Débarrassez-vous des mauvaises habitudes
L'alcool, le tabagisme et une consommation importante de caféine ont un effet très négatif sur votre fertilité. Arrêtez ou diminuez à temps pour que votre corps puisse se désintoxiquer.
Soyez préparée
Soyez réaliste et préparée aux risques potentiels que peut entraîner une grossesse tardive. Cela commence déjà par la conception. Non seulement le nombre d'ovules diminue rapidement avec l'âge, mais en plus ils sont davantage exposés aux radicaux libres, ce qui rend leur fécondation plus difficile et leur implantation plus difficile.
En outre, les femmes qui tombent enceintes entre 35 et 45 ans ont entre 25% et 50% de risque de fausse couche. Pour les femmes de moins de 35 ans, cela représente environ 15%. Les bébés de mères plus âgées ont également un plus grand risque d'anomalies génétiques, dont le syndrome de Down est l'exemple le plus connu.
Cependant, en tant que femme enceinte plus âgée, vous avez droit à des examens beaucoup plus approfondis. Profitez-en et discutez des options directement avec votre sage-femme.
Faites également attention pendant votre grossesse. Les femmes âgées de 35 ans et plus ont un risque plus élevé de diabète gestationnel et d’empoisonnement de la grossesse.
Les avantages de tomber enceinte après 35 ans
Tomber enceinte après 35 ans ne présente toutefois pas que des inconvénients. Une étude réalisée en 2014 par la psychologue Jacqueline Barnes de l'Université de Londres a montré que les mères plus âgées sont généralement plus intelligentes et en meilleure santé que les femmes qui sont devenues mères pour la première fois dans la vingtaine.
On a constaté que les enfants de mères plus âgées avaient moins d'accidents, qu'il y avait moins de disputes à la maison et que le développement de la langue était plus élevé que dans le groupe des mères plus jeunes. Selon le psychologue, c’est dû à la différence de phase de la vie. Les mères plus âgées choisissent souvent d’avoir des enfants plus consciemment que les femmes plus jeunes. Vous avez plus de 35 ans ? Alors, vous deviendrez ou serez une mère très heureuse!
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