alimentation

Définition

Toute substance ingérée qui sert de nourriture pour le corps.

Les news

Manger des insectes : les conseils de prudence

Manger des insectes : les conseils de prudence

27/05 La consommation d’insectes connaît un certain engouement (encore très modeste…) dans les régions du monde où on découvre cette source alimentaire. Mais attention…

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Bien manger pour bien respirer

Bien manger pour bien respirer

25/05 Bien manger pour bien respirer : les aliments sains apportent une protection contre la broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO).

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Boire du café : un comportement vraiment très sain

Boire du café : un comportement vraiment très sain

16/05 La consommation modérée de café présente un éventail de vertus pour la santé et s’inscrit parfaitement dans le cadre des saines habitudes de vie.

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Les dossiers

La salade de poissons de la mer du Nord et leurs légumes

La salade de poissons de la mer du Nord et leurs légumes

11/05 Hommage aux produits de la mer du Nord et aux légumes belges traditionnels dans cette recette qui regorge de saveurs : hareng, crevettes grises, saumon, maquereau, chicons, betterave rouge, pommes de terre Bintje...

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Vivre sainement et savourer du bon pain, c’est possible ? [publi-info]

Vivre sainement et savourer du bon pain, c’est possible ? [publi-info]

11/05 Les bons choix sont synonymes d’équilibre ! Optez pour un pain 100% complet et une garniture saine. Le pain gris est-il réellement gris ? Le pain fait-il grossir ? Que contient mon pain ? Le pain est-il sain ?

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Les glucides sont-ils les grands coupables ? [pub]

Les glucides sont-ils les grands coupables ? [pub]

27/04 Les glucides sont un véritable fléau dans le monde de l’amincissement. Et pourtant, ils constituent aussi la source d’énergie la plus importante de notre corps. Comment savoir ce qu’il en est à présent? Et comment limiter l’absorption de ‘mauvais’ glucides?

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Arrêter de fumer, c’est forcément prendre du poids.
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Pourquoi opter pour le bio ? Les produits biologiques ont définitivement perdu leur image de « chaussettes en poils de lama ».
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Une alimentation saine Dans ce petit film vous apprendrez, grâce à 10 conseils santé, tout ce que vous pouvez faire pour garder une alimentation saine.
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Calculez votre Body Mass Index (BMI) Au cours du siècle dernier, nos conditions de vie se sont considérablement améliorées.
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