alimentation

Définition

Toute substance ingérée qui sert de nourriture pour le corps.

Les news

Des cacahuètes pendant la grossesse

Des cacahuètes pendant la grossesse

30/09 Les femmes enceintes qui mangent régulièrement des cacahuètes et des noix mettent au monde des enfants nettement moins exposés au risque d’allergie.

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Les bonnes protéines contre le cancer du sein

Les bonnes protéines contre le cancer du sein

23/09 Pour réduire le risque de développer un cancer du sein, les femmes ont tout intérêt à bien choisir leurs sources de protéines, en veillant à limiter la consommation de viande rouge.

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Pour perdre du poids, mangez des pruneaux

Pour perdre du poids, mangez des pruneaux

16/09 Dans le cadre d’un régime amaigrissant, il peut être (très) utile d’intégrer le pruneau dans son alimentation.

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Les dossiers

De plus en plus de personnes évitent le gluten, le lactose ou les deux ! [pub]

De plus en plus de personnes évitent le gluten, le lactose ou les deux ! [pub]

18/09 D'une part, par nécessité vu l'augmentation croissante du nombre de diagnostics de personnes souffrant de problèmes d'intestins sensibles, et d'autre part parce que de nombreuses personnes pensent qu'il s'agit d'une alimentation plus saine ou qu'elles préfèrent introduire plus de variété dans leur régime alimentaire.

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Probiotiques : les bienfaits pour la santé

Probiotiques : les bienfaits pour la santé

21/08 Cent mille milliards de bactéries vivent dans nos intestins. Beaucoup sont utiles, d’autres dangereuses. La consommation de certains produits laitiers fermentés permet de contrecarrer ou d'éviter ces effets nocifs.

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Comment conserver les fruits et les légumes

Comment conserver les fruits et les légumes

24/07 Voici où, comment et pendant combien de temps conserver les fruits et les légumes achetés frais, afin de préserver le plus longtemps possible leurs bienfaits pour la santé et leurs saveurs naturelles.

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Pourquoi opter pour le bio ? Les produits biologiques ont définitivement perdu leur image de « chaussettes en poils de lama ».
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Une alimentation saine Dans ce petit film vous apprendrez, grâce à 10 conseils santé, tout ce que vous pouvez faire pour garder une alimentation saine.
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Calculez votre Body Mass Index (BMI) Au cours du siècle dernier, nos conditions de vie se sont considérablement améliorées.
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