sport

Activités ou jeux qui impliquent généralement des aptitudes ou des efforts physiques. On peut pratiquer du sport pour le plaisir, pour la compétition et/ou pour une rétribution financière.

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Le stretching pour le bien-être physique et mental

Le stretching pour le  bien-être physique et mental
conseil 25/05/2016

Le stretching est une activité physique visant à détendre les muscles dans le but d’évacuer les tensions de l’organisme après un effort intense ou dans une situation d’inconfort. Pratiqué avec assiduité, il permet aussi d’obtenir un meilleur maintien corporel et d’acquérir une plus grande souplesse.

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Découvrez le triathlon féminin et lancez-vous !

Découvrez le triathlon féminin et lancez-vous !
agenda 1-06-2016 à WALLONIE - BRUXELLES (de juin à octobre)

La Ligue belge francophone triathlon et duathlon (LBFTD) désire en 2016 promouvoir la pratique du triathlon chez les femmes. Que ce soit sur le plan de la pratique sportive mais également dans d’autres rôles, comme l’arbitrage, la gestion d’un club ou encore la formation des jeunes triathlètes.

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