sport

Activités ou jeux qui impliquent généralement des aptitudes ou des efforts physiques. On peut pratiquer du sport pour le plaisir, pour la compétition et/ou pour une rétribution financière.

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Découvrez le triathlon féminin et lancez-vous !

Découvrez le triathlon féminin et lancez-vous !
agenda 1-06-2016 à WALLONIE - BRUXELLES (de juin à octobre)

La Ligue belge francophone triathlon et duathlon (LBFTD) désire en 2016 promouvoir la pratique du triathlon chez les femmes. Que ce soit sur le plan de la pratique sportive mais également dans d’autres rôles, comme l’arbitrage, la gestion d’un club ou encore la formation des jeunes triathlètes.

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6 façons naturelles de renforcer son corps

6 façons naturelles de renforcer son corps
conseil 5/04/2016

Voici 6 manières naturelles de booster son système immunitaire, la ligne de défense contre les agressions. De quoi limiter fortement le risque de contracter une infection virale ou bactérienne, affectant en particulier le système respiratoire.

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Sport : comment bien choisir son soutien-gorge ?

Sport : comment bien choisir son soutien-gorge ?
dossier 17/03/2016

Si vous faites du sport, un bon soutien-gorge n’est pas un luxe inutile : plus confortable et plus soutenant qu’un soutien-gorge ordinaire, il peut vous éviter des douleurs aux seins. Voici tous les conseils pour bien choisir le modèle qui vous convient le mieux.

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Trop mangé : comment brûler les calories ?

Trop mangé : comment brûler les calories ?
conseil 28/02/2016

Voici comment compenser plus ou moins rapidement quelques écarts alimentaires et éliminer ces calories qui s'accumulent au quotidien. Un tableau permet de connaître le temps nécessaire pour brûler les calories en fonction de l'activité.

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Les conseils pour protéger la qualité de son sperme

Les conseils pour protéger la qualité de son sperme
conseil 17/02/2016

Dans des circonstances normales, la production de spermatozoïdes reste constante jusqu'à l'âge de 35 - 40 ans, puis diminue progressivement, même si l'homme reste théoriquement fertile toute sa vie. Néanmoins, certains facteurs peuvent altérer la quantité et la qualité des spermatozoïdes. A quoi faut-il faire attention ?

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