sport

exercice physique

Activités physiques ou mentales pratiquées de manière individuelle ou collective et pouvant donner lieu à des compétitions.

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Comment bien choisir ses chaussures de tennis ?

Comment bien choisir ses chaussures de tennis ?
conseil 22/05/2017

Sauter, tourner, glisser, sprinter, s’arrêter brusquement… : porter des chaussures appropriées est très important pour jouer au tennis. Elles doivent bien vous aller naturellement, mais il y a davantage de choses auxquelles vous devez veiller.

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Quels exercices physiques à la maison ?

Quels exercices physiques à la maison ?
conseil 11/03/2017

Il fait mauvais dehors, le temps est froid, il pleut ? Ou vous n'avez pas le temps ou l'envie de sortir pour pratiquer une activité physique ? Que pouvez-vous prévoir chez vous pour malgré tout faire de l'exercice ?

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