alimentation

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Peau irritée par le froid : essayez la banane !

Peau irritée par le froid : essayez la banane !
conseil 31/12/2016

Voici un remède bio à puiser dans la coupe à fruits pour soulager les engelures et autres petits inconforts cutanés liés à l'hiver et à ses frimas : la peau de banane recèle des vertus insoupçonnées et ses bienfaits sont étonnants.

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Les 7 conseils contre la gueule de bois

Les 7 conseils contre la gueule de bois
conseil 30/12/2016

La gueule de bois est un grand classique du lendemain de réveillon, surtout après celui du Nouvel An. Chacun connaît un truc ou une astuce pour limiter les risques et un remède quand le réveil est douloureux. Que faire pendant la fête et... le jour suivant ?

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Les bienfaits des huîtres pour la santé

Les bienfaits des huîtres pour la santé
conseil 29/12/2016

Les huîtres sont peu caloriques et présentent de nombreuses vertus pour la santé. Elle regorgent de protéines, sont pauvres en lipides et ne font pas augmenter le taux de mauvais cholestérol. Découvrez tous leurs autres bienfaits.

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Le crumble de pomme et de poire

Le crumble de pomme et de poire
recette 26/12/2016

Une recette ultra facile pour préparer un dessert très sain, mais qui peut aussi se déguster comme un en-cas. La pomme et la poire sont à l'honneur, avec ces saveurs de spéculoos, de pain d'épices et de miel : un vrai délice !

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Comment récupérer entre les réveillons ?

Comment récupérer entre les réveillons ?
conseil 26/12/2016

A Noël, les excès de table peuvent avoir malmené les estomacs et les intestins, même les moins fragiles. Faut-il pour autant se mettre à la diète ou entamer une cure détox express afin d'être à nouveau d'attaque pour le réveillon de la Saint-Sylvestre ? Voici les conseils pour bien gérer la transition entre les deux réveillons.

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Comment savoir si un oeuf est encore frais ?

Comment savoir si un oeuf est encore frais ?
conseil 25/12/2016

Vous avez un doute sur la fraîcheur de vos oeufs ? Voici un truc simple et efficace pour savoir si vous pouvez les manger sans problème ou s'il vaut mieux les jeter. Cela ne prend que quelques secondes et peut vous éviter de très sérieux désagréments...

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Comment réveillonner sans grossir ?

Comment réveillonner sans grossir ?
conseil 24/12/2016

Chaque année, c'est la même inquiétude : combien de kilos vais-je prendre durant la période des réveillons ? Voici les conseils pour faire la fête sans que la balance affiche deux ou trois kilos en plus.

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L'écrevisse, à la fois riche et délicate

L'écrevisse, à la fois riche et délicate
conseil 23/12/2016

Avec ses pinces puissantes, l'écrevisse ressemble à un homard miniature. Sa chair délicate constitue une excellente source de protéines et de nutriments. Voici comment la préparer et un flash sur ses valeurs nutritionnelles.

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Arrêter de fumer, c’est forcément prendre du poids.

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