Trop de vitamine C : symptômes et risques pour la santé

Trop de vitamine C : symptômes et risques pour la santé
dossier 13/10/2025

On entend souvent dire qu’un surdosage en vitamine C est impossible, car il s’agit d’une vitamine hydrosoluble : les excédents seraient simplement éliminés dans les urines. Mais ce n’est pas tout à fait vrai. Une consommation trop élevée de vitamine C peut bel et bien entraîner des effets indésirables. Quels sont les symptômes et les risques qui y sont associés ?

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Andropause : âge et symptômes de la ménopause des hommes

Andropause : âge et symptômes de la ménopause des hommes
dossier 13/10/2025

Durant l’andropause, le taux de testostérone des hommes chute. Ce changement hormonal peut entraîner des symptômes tels que de la fatigue, des sautes d'humeur, des troubles du sommeil et une baisse de libido. À quel âge commence généralement la ménopause des hommes ? Peut-on se faire dépister et quel est le traitement ?

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Scorbut : une maladie causée par une grave carence en vitamine C

Scorbut : une maladie causée par une grave carence en vitamine C
dossier 13/10/2025

Le scorbut est causé par une grave carence en vitamine C. Jadis, la maladie frappait les marins qui partaient de longs mois en mer sans consommer de fruits et de légumes. Aujourd’hui, la maladie est plus rare mais possible chez les personnes qui ne consomment pas suffisamment de vitamine C durant une longue période.

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Qui ne devrait pas se faire tatouer ?

Qui ne devrait pas se faire tatouer ?
dossier 9/10/2025

Les tatouages ne devraient jamais être faits sur un coup de tête. Votre état de santé ou les traitements que vous suivez peuvent constituer des contre-indications médicales. Diabète, psoriasis, traitement anticoagulant, baisse de l'immunité... constituent un risque. Qui ne devrait pas se faire tatouer ?

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Un poke bowl est-il sain ?

Un poke bowl est-il sain ?
dossier 9/10/2025

Le poké bowl coloré est devenu incroyablement populaire ces dernières années. Mais un tel bol rempli de légumes, de poisson et de riz est-il vraiment sain ? Découvrez ses bienfaits, les pièges à éviter et nos conseils pour un bol plus sain.

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Aphtes : quelles sont les causes possibles ?

Aphtes : quelles sont les causes possibles ?
dossier 9/10/2025

Si la cause exacte des aphtes reste encore mal comprise, plusieurs facteurs peuvent favoriser leur apparition. De petites blessures, certains aliments, un dentifrice irritant ou le stress peuvent être des déclencheurs. Dans d'autres cas, les aphtes peuvent être liés à des carences, des fluctuations hormonales ou des troubles immunitaires.

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Cancer du sein : les symptômes qui doivent pousser à consulter ?

Cancer du sein : les symptômes qui doivent pousser à consulter ?
dossier 9/10/2025

Vous avez détecté une petite masse dans votre sein ou ressentez une gêne ? Rassurez-vous, la plupart des anomalies mammaires sont bénignes. Mais n'attendez pas pour consulter un médecin. Une prise en charge précoce, augmente les chances de guérison du cancer du sein. Quels sont les symptômes qui doivent pousser à consulter ?

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Barres énergétiques : vraiment saines et utiles ?

Barres énergétiques : vraiment saines et utiles ?
dossier 7/10/2025

Les barres énergétiques promettent un boost rapide d’énergie et parfois même de meilleures performances sportives, en plus de leur aspect pratique. Mais sont-elles vraiment saines ? Vous procurent-elles vraiment l’énergie nécessaire ou sont-elles un pur produit de marketing ?

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