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Fatigue extrême et autres conséquences du bruit environnemental sur notre santé
dossier
Sources de bruit environnemental
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Impact du bruit ambiant sur notre santé
Il est difficile de réaliser des études de population sur l'impact du bruit ambiant sur la santé publique, car de multiples facteurs entrent en jeu. Néanmoins, la pollution sonore est de plus en plus souvent associée à l'irritabilité, aux troubles du sommeil, à la fatigue, aux effets cardiovasculaires ou métaboliques néfastes et aux troubles des fonctions cognitives chez les enfants. L'AEE (Agence européenne pour l'environnement) estime que le bruit ambiant contribue à 48 000 nouveaux cas de cardiopathie ischémique par an et à 12 000 décès prématurés. En outre, on estime que 22 millions de personnes souffrent de stress chronique et grave et que 6,5 millions souffrent de troubles chroniques du sommeil.
La raison sous-jacente de ce phénomène réside dans le fait que le bruit déclenche des réactions de stress. Cette réaction s'explique par l'évolution de l'être humain : pour nos ancêtres, le bruit constituait un signal révélateur de danger potentiel. Il déclenche en effet une réaction de lutte ou de fuite. Or, cette réaction s'accompagne de mécanismes hormonaux qui finissent par être nocifs pour le système vasculaire. Par conséquent, les personnes vivant à proximité d'un aéroport ou d'une route très fréquentée souffriraient plus souvent de maux de tête, prendraient plus de somnifères et de sédatifs, seraient plus sujettes aux accidents mineurs et auraient plus souvent recours à un traitement psychiatrique.
Voir aussi l'article : Stress : comment pratiquer la respiration abdominale ?
Les bruits nocturnes sont également néfastes