Biberon: choisissez un lait ou une boisson végétale de croissance adaptés à votre enfant

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La vie d'un tout-petit est une grande aventure et cela demande beaucoup d'énergie. C'est pourquoi une alimentation saine et variée à cet âge est extrêmement importante. En pratique, de nombreux parents ont du mal à fournir à leur enfant tous les nutriments nécessaires au quotidien, mais un lait de croissance ou une boisson de croissance végétale adaptés à votre petit bout peuvent certainement y contribuer.

L'importance du lait de croissance

Une portion quotidienne de lait de croissance adapté, sans sucres ajoutés et sans arôme de vanille, peut contribuer à une alimentation équilibrée et aider votre enfant dès 1 an à absorber tous les nutriments dont il a besoin pour bien grandir, selon l'Association flamande de pédiatrie. Le lait de croissance contient moins de protéines que le lait de vache ordinaire et est également enrichi en acides gras essentiels, en vitamines et minéraux.

Une boisson végétale adaptée

La plupart des boissons végétales à base de riz, soja, avoine, amandes… ne conviennent pas aux jeunes enfants car elles contiennent trop peu de nutriments essentiels. Lors du choix d'une boisson végétale, il est donc important que vous choisissiez un produit spécialement développé pour les enfants à partir de 1 an. Par exemple, il existe sur le marché des drinks de croissance adaptés à base de soja et de riz. En termes de nutriments essentiels, ceux-ci ne sont pas en reste: ils contiennent autant de fer et de vitamine C (pour le fonctionnement normal du système immunitaire), de calcium et de vitamine D (pour des os solides) et de vitamine B (pour l'énergie) que le lait de croissance.

Quantité recommandée

La quantité de lait de croissance adaptée est de 350 à 500 ml par jour, aussi bien pour le lait de croissance que pour les boissons de croissance végétales. Vous pouvez bien sûr diviser ces quantités en différentes portions. Par exemple 250 ml le matin et 250 ml le soir avant d'aller se coucher, pour que votre petit puisse se détendre complètement en dégustant son biberon.

En collaboration avec Bambix