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Quelle variété de miel pour quels bienfaits santé ?

Quelle variété de miel pour quels bienfaits santé ?
conseil 27/04/2018

Les nombreuses vertus du miel pour la santé ne sont plus à démontrer. Depuis des siècles, il est utilisé pour soigner bien des maux, des verrues à la toux, en passant par les blessures (pour son effet cicatrisant). Mais quel type de miel choisir en fonction du problème de santé ?

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Comment réagir face à une crise d'épilepsie ?

Comment réagir face à une crise d'épilepsie ?
conseil 26/04/2018

L'épilepsie est un trouble neurologique relativement fréquent. La Belgique compte quelque 60.000 personnes épileptiques. Il existe donc une possibilité que vous soyez confronté à une crise épileptique en rue, dans le métro, dans un parc... Comment venir en aide au patient ?

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Quand faut-il remplacer son matelas ?

Quand faut-il remplacer son matelas ?
conseil 25/04/2018

À en croire l'industrie de la literie, nous devrions changer notre matelas tous les dix ans. Mais est-ce vrai ? En réalité, il n'y a pratiquement aucune recherche sur la durée de vie idéale d'un matelas et le meilleur moment pour le remplacer. Alors ?

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Somnambulisme : que se passe-t-il pendant le sommeil ?

Somnambulisme : que se passe-t-il pendant le sommeil ?
conseil 24/04/2018

Généralement, le somnambulisme n'est pas grave ou dangereux. Il est néanmoins important d’organiser l'environnement de sommeil de manière à ce que le somnambule ne puisse pas se blesser ou courir des risques. Et comment expliquer ce phénomène étrange ?

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Soulager les symptômes de la ménopause au naturel

Soulager les symptômes de la ménopause au naturel
conseil 23/04/2018

Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, irritabilité ou encore fatigue ? Pour certaines femmes, la ménopause est loin d’être une partie de plaisir… Bonne nouvelle : il existe des solutions pour soulager ces symptômes désagréables !

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Les bienfaits des baies de sureau

Les bienfaits des baies de sureau
conseil 22/04/2018

Les baies bordeaux - noires du sureau présentent de réelles vertus pour la santé, notamment pour renforcer le système immunitaire. En sirop ou en tisane, le goût des baies s'apparente à celui du raisin. Que faut-il savoir sur ces bienfaits ?

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