Les probiotiques semblent présenter une réelle efficacité pour soulager la constipation. Les mélanges de souches bactériennes paraissent préférables à une souche isolée.
La constipation renvoie à une difficulté à déféquer. Plusieurs définitions existent, la plus courante étant moins de trois selles par semaine et/ou des difficultés à expulser. Causes, symptômes et traitements.
La constipation est un problème de santé fréquent, avec des facteurs de risque bien identifiés, mais dont les causes sont assez mal comprises. Une infection virale pourrait-elle être un élément déclencheur ?
La constipation chronique fonctionnelle influence de manière très négative le bien-être, en raison des symptômes mais aussi de l’efficacité relative des traitements.
La mirabelle, au goût plus délicat qu’une prune, se consomme traditionnellement à la fin de l'été. Un fruit idéal pour les personnes désireuses de préserver leur vue et leur peau tout en surveillant leur ligne et leur transit.
Le cancer colorectal commence souvent avec des polypes au côlon, généralement bénins et sans symptômes. Mais parfois, ils évoluent en cancer. C’est un processus très lent, qui dure en moyenne 10 ans. A quels signes faut-il être attentif ?
Les bienfaits du raisin pour la santé cardiovasculaire et ses propriétés antioxydantes, diurétiques et laxatives le désignent comme un fruit vedette pour notre bien-être.
La rhubarbe, que l'on qualifie de légume fruit, est peu calorique tout en regorgeant de vitamines et de minéraux. Et il s'agit d'un excellent laxatif naturel.
La pomme est indéniablement l'un des fruits les plus bénéfiques pour la santé. Appréciée par les petits et les grands, elle peut se déguster en toutes saisons.
Il n'y a pas que la fameuse turista qui peut perturber les vacances. La constipation du voyageur peut elle aussi jouer les trouble-fête et gâcher le séjour. Quels sont les facteurs de risque et comment peut-on agir ?
La framboise, ce fruit si délicat et riche en minéraux, est un remède très efficace contre la constipation et trouve toute sa place dans un régime amaigrissant.
Le pruneau, emblématique de la région d'Agen, se décline de l'entrée au dessert et contient énormément de fibres. Comment est-il produit ? Avec quelles préparations se marie-t-il au mieux ?
Le topinambour revient au goût du jour, dans cette famille des légumes d'antan que l'on redécouvre avec gourmandise. Quelles sont ses vertus, comment le choisir et le préparer ?
Cent mille milliards de bactéries vivent dans nos intestins. Beaucoup sont utiles, d’autres dangereuses. La consommation de certains produits laitiers fermentés permet de contrecarrer ou d'éviter ces effets nocifs.
La maladie coeliaque - l'intolérance au gluten - est une affection auto-immune. Le gluten présent dans les aliments endommage les intestins. Voici les symptômes les plus fréquents, chez l'adulte et chez l'enfant.
Les bébés pleurent une à quatre heures par jour durant les trois premiers mois de leur vie. Comment identifier l'origine des pleurs pour pouvoir les calmer ?
Sport, nettoyage, jardinage, bricolage... : même lorsque l'effort physique est modéré, il est important de boire régulièrement, même si la soif ne se fait pas ressentir.
Le fenouil, un légume typique des régions méditerranéennes, est plutôt méconnu et relativement peu utilisé ailleurs. Pourtant, il regorge de bienfaits pour la santé et de vertus anti-flatulences.
La constipation du nourrisson et du petit enfant constitue l’un des motifs les plus fréquents de consultation pédiatrique. Souvent bénigne et aisément traitable, elle doit cependant être prise en charge avec attention.
Bien qu'assez calorique, le spéculoos, une spécialité belge, est un biscuit sain et même recommandé par le corps médical aux personnes qui souffrent de constipation.
Les potirons, contrairement aux coloquintes (purement décoratives), se consomment en plat et en dessert. Hypocaloriques, ils sont l'allié de vos régimes, alors qu'ils présentent bien des vertus pour la santé.
