diététique

nutrition

Approche visant à adapter les quantités, la qualité et les pratiques alimentaires afin d'assurer des apports sains, variés et équilibrés.

236 articles sur diététique , par
Voir

Pourquoi le café vert aide-t-il à maigrir ?

Pourquoi le café vert aide-t-il à maigrir ?
conseil 19/06/2018

Le café vert n'est pas torréfié, il n’a donc subi aucune transformation, ce qui permet de conserver toutes les vertus originelles du fruit du caféier. Boire du café vert tous les matins présente de multiples bienfaits pour la santé, ainsi que pour la ligne.

lire la suite »

Locavore : pour manger, priorité aux produits locaux

Locavore : pour manger, priorité aux produits locaux
conseil 9/06/2018

Le « locavorisme » encourage les consommateurs à acheter leur nourriture auprès des petits producteurs locaux. Ce mouvement a vu le jour aux États-Unis, et plus précisément à San Francisco, où une habitante a lancé un appel à ne consommer que ce qui est produit dans un rayon de 160 km autour du domicile.

lire la suite »

Orthorexie : manger sainement devient une obsession

Orthorexie : manger sainement devient une obsession
conseil 7/06/2018

L’orthorexie est un trouble du comportement alimentaire qui se caractérise par l'obsession de manger sain. Elle se manifeste donc par la recherche permanente d’une alimentation d’une qualité irréprochable, une quête qui peut devenir épuisante psychologiquement, être source d’exclusion sociale, mais aussi s'avérer très coûteuse.

lire la suite »

Cinq questions sur les risques du micro-ondes

Cinq questions sur les risques du micro-ondes
conseil 3/06/2018

Partie intégrante de nos cuisines, le micro-ondes fait encore l'objet d'interrogations sur d'éventuels effets nocifs liés aux rayonnements et aux modifications de la nourriture. Qu'en est-il réellement de ces risques ? Voici cinq questions - réponses.

lire la suite »

Le pain est-il bon pour la santé ?

Le pain est-il bon pour la santé ?
dossier 24/05/2018

Alors qu'il constitue l'un des piliers de l'alimentation humaine depuis la nuit des temps, certains remettent en cause les bienfaits du pain, et l'accusent d'ailleurs de bien des maux. Que faut-il en penser ?

lire la suite »
236 articles sur diététique , par
Voir
Qu'en pensez-vous ?

Arrêter de fumer, c’est forcément prendre du poids.

  • Vrai
  • Faux
pub

Restez informés !

Inscrivez-vous à notre newsletter:

Non, merci