Nous nous plaignons tous parfois, certains plus que d'autres. Mais vous avez aussi des personnes qui semblent ne jamais être satisfaites de quoi que ce soit ou de qui que ce soit, et qui s'en défoulent. Bien que cela puisse être ennuyeux pour l'entourage, il est important d'essayer de comprendre ces personnes.
Entre 40 et 60 ans, vous pouvez avoir le sentiment que vos meilleures années sont derrière vous et que tout ce qui vous reste est une existence sans but. C'est le début d'une période de bouleversements émotionnels, également connue sous le nom de crise de la quarantaine.
Chaque patient souffrant du syndrome du côlon irritable (SCI) est différent et ses symptômes le sont aussi. Il n'existe pas de traitement unique, mais certaines méthodes ont fait leurs preuves : lutter contre le stress, surveiller son alimentation et prendre des probiotiques.
En voyage, il est préférable d'emporter une trousse de secours. Bien entendu, le contenu dépend de votre destination (à proximité, sous les tropiques, à la montagne, etc.), de votre moyen de transport (par exemple, voiture ou avion) et du type de voyage (aventureux ou non), mais voici une checklist de base.
Les légumes oubliés ont réussi leur retour sur les étals des primeurs et dans les supermarchés. Parmi les plus populaires, on compte le panais, la racine de persil et le topinambour. Laissez vos papilles gustatives (re)faire connaissance avec ces trois aliments remplis de vitamines.
