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Newsletter du jeudi 24 décembre

Dernière mise à jour: décembre 2020 | visites
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jeudi 24 décembre

Pression artérielle : ces aliments qui font du bien

Les flavanols, ou catéchines, constituent une sous-famille de flavonoïdes, aux puissants effets antioxydants. Leur intérêt est confirmé pour maintenir une bonne pression artérielle, en particulier en cas d’hypertension.
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Noël : d'où vient la tradition de manger de la bûche ?

Pourquoi propose-t-on une bûche en fin de repas lors du réveillon de Noël ? L'explication est à rechercher dans les traditions et les légendes hivernales.

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Port du masque : quelles exceptions médicales ?

En Belgique, il est possible de demander une dérogation pour raison médicale à l’obligation du port du masque. Dans ce cas, soit la personne devra utiliser un masque facial, soit elle sera tout simplement exemptée. Il revient au médecin traitant d’évaluer la situation et de prendre la décision.

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Repas de fêtes spécial femme enceinte : des recettes pour tous les types de cuisiniers

Vos fêtes de fin d’année seront-elles plutôt en mode dîner avec enfants et, éventuellement, votre « contact rapproché » autorisé ? Ou en tête-à-tête avec votre partenaire ? Si vous êtes enceinte, le plus important est de rester zen. Que le souper s’adapte au type de chef que vous êtes… ou qu’est votre partenaire, si vous avez de la chance.

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Grippe et pneumocoque : la vaccination est plus nécessaire que jamais

En Belgique, les infections à pneumocoque provoquent près de 6000 hospitalisations et 450 décès chaque hiver, alors que la grippe cause encore plus de victimes. Une grande majorité de ces cas pourraient être évités grâce à la vaccination, encore plus indispensable pendant cette pandémie de Covid-19.

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publié le : 24/12/2020 , mis à jour le 28/12/2020
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