Vidéo - Faut-il rendre la sieste obligatoire ?

Dernière mise à jour: juin 2021
123-p-bureau-benen-dutje-170-11.jpg

vidéo Alors que la durée moyenne de sommeil nocturne baisse de plus en plus (moins de sept heures en moyenne dans de nombreux pays occidentaux), peut-être est-il temps de faire une petite sieste... voire de l'imposer !



Source: Balade mentale
Vous voulez recevoir nos articles dans votre boîte e-mail ?

Inscrivez-vous ici à notre newsletter.

vous pourrez vous désinscrire quand vous le souhaiterez
Nous traitons vos données personnelles conformément à la politique de confidentialité de Passion Santé SA.