Coup de chaleur : les symptômes et les premiers secours

Dernière mise à jour: novembre 2016 | 7089 visites
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conseil Un coup de chaleur ne doit jamais être pris à la légère, puisqu'il peut avoir des conséquences mortelles. En voici les principaux symptômes et la marche à suivre pour y faire face.

Les signes caractéristiques du coup de chaleur (à ne pas confondre avec l'insolation) sont les suivants :

• des vertiges, des étourdissements et parfois une perte de connaissance
• une sensation générale de malaise
• des sueurs froides
• des nausées
• une accélération du rythme cardiaque
• des maux de tête
• des palpitations
• une respiration saccadée

Les personnes à risque


Chacun peut en souffrir, mais certains sont plus exposés que d'autres.

• lors d'un effort physique important
• lors d'une exposition prolongée au soleil
• les personnes âgées de plus de 65 ans
• les malades chroniques (foie, diabète, trouble cardiovasculaire, asthme...)
• les enfants

Les bons gestes


• Se déplacer (ou aider la victime à le faire) à l'ombre, et si possible dans une pièce fraîche et aérée (l'air conditionné ou le ventilateur seront les bienvenus).

• Boire régulièrement par petites gorgées de l'eau plate froide (mais pas glacée).

• Enlever les vêtements et rafraîchir le corps avec du linge humide.

• Une douche tiède peut également aider, tout comme l'utilisation d'un brumisateur d'eau.

• La mise au repos s'impose.

Par prudence, il est fortement conseillé d'appeler un médecin (ou les urgences). Cela devra impérativement se faire si les symptômes s'aggravent et si la personne perd connaissance.

Source: B.Simon
publié le : 19/07/2014 , mis à jour le 23/11/2016
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