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Durant la saison froide, une série de conditions sont réunies pour que le psoriasis se manifeste avec davantage d'intensité. Quels conseils peut-on donner pour limiter le risque de problèmes ?
• L'utilisation de crèmes surgrasses permet d'hydrater au maximum la peau. A appliquer immédiatement après le bain ou la douche, ou avant d'aller dormir. Ces crèmes enrichies en glycérine et en agents hydratants agissent favorablement sur les éruptions.
• Porter des gants lors des sorties.
• Protéger la peau des rayons du soleil avec un écran total ou une crème adaptée aux peaux sensibles.
• Eviter les bains trop chauds et les douches prolongées, au risque d'agresser le film lipidique protecteur de la peau et entraîner une déshydratation.
• Les pièces surchauffées assèchent la peau. Si nécessaire, utilisez un humidificateur d'air.
• En accord avec votre dermatologue, procédez à des séances de puvathérapie ou de banc solaire (spectre UVB assez étroit).
• Les infections respiratoires hivernales peuvent aggraver le psoriasis. Faites-vous vacciner contre la grippe et respectez les mesures de prévention pour éviter d'attraper un refroidissement.
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