Psoriasis : les conseils quand il fait froid

Dernière mise à jour: novembre 2016
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news Durant la saison froide, une série de conditions sont réunies pour que le psoriasis se manifeste avec davantage d'intensité. Quels conseils peut-on donner pour limiter le risque de problèmes ?

• L'utilisation de crèmes surgrasses permet d'hydrater au maximum la peau. A appliquer immédiatement après le bain ou la douche, ou avant d'aller dormir. Ces crèmes enrichies en glycérine et en agents hydratants agissent favorablement sur les éruptions.

• Porter des gants lors des sorties.

• Protéger la peau des rayons du soleil avec un écran total ou une crème adaptée aux peaux sensibles.

• Eviter les bains trop chauds et les douches prolongées, au risque d'agresser le film lipidique protecteur de la peau et entraîner une déshydratation.

Les pièces surchauffées assèchent la peau. Si nécessaire, utilisez un humidificateur d'air.

• En accord avec votre dermatologue, procédez à des séances de puvathérapie ou de banc solaire (spectre UVB assez étroit).

Les infections respiratoires hivernales peuvent aggraver le psoriasis. Faites-vous vacciner contre la grippe et respectez les mesures de prévention pour éviter d'attraper un refroidissement.

auteur : Barbara Simon - journaliste lifestyle
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