prévention

La prévention regroupe les mesures à prendre, sur le plan individuel et/ou collectif, afin de limiter les risques que des maladies apparaissent ou se propagent.

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Bouchons d'oreilles : comment bien faire son choix ?

Bouchons d'oreilles : comment bien faire son choix ?
conseil 17/08/2017

Vous voulez profiter le plus longtemps possible d'une audition optimale ? Alors protégez-vous avec des bons bouchons d’oreilles lorsque vous assistez à des événements à risque, comme les concerts et les festivals de musique. Comment faire son choix ?

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Hypertension : qui est à risque et comment se protéger ?

Hypertension : qui est à risque et comment se protéger ?
conseil 16/08/2017

On estime que plus de 30% des adultes ont une pression artérielle trop élevée. Ce pourcentage est en constante augmentation. En Belgique, plus de 2 millions de personnes font de l’hypertension : un quart à la moitié d’entre elles l’ignorent. Quels sont les facteurs de risque et comment prévenir l'hypertension artérielle ?

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Vacances : 12 conseils pour une sexualité sans risque

Vacances : 12 conseils pour une sexualité sans risque
conseil 12/08/2017

Les chances de faire des rencontres sexuelles occasionnelles sont beaucoup plus élevées en vacances, surtout lorsqu’on voyage seul ou entre amis. Un seul rapport sexuel non protégé suffit pour contracter une maladie sexuellement transmissible (MST). Quels conseils ?

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Seniors : les conseils pour faire plus d'exercice

Seniors : les conseils pour faire plus d'exercice
conseil 4/08/2017

Les personnes qui pratiquent régulièrement une activité physique bénéficient d'un meilleur équilibre, de plus de force dans les muscles et de plus d’agilité. Le risque de chute est moindre, et ceci est particulièrement vrai pour les seniors et les personnes âgées. En outre, l’exercice régulier améliore le bien-être. Comment atteindre les objectifs ?

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10 conseils contre l'AVC

10 conseils contre l'AVC
conseil 26/07/2017

Il existe deux formes d’accident vasculaire cérébral : l'AVC ischémique (ou infarctus cérébral), lorsque l'artère est obstruée (caillot) ce qui bloque l’approvisionnement en sang et donc en oxygène du cerveau, et l’AVC hémorragique, dû à la rupture d'un vaisseau sanguin. On estime que la moitié des AVC pourraient être évités. Voici les conseils.

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