sportifs

Personnes qui pratiquent régulièrement une activité physique, pour le plaisir ou pour la compétition.

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Comment bien choisir ses chaussures de tennis ?

Comment bien choisir ses chaussures de tennis ?
conseil 22/05/2017

Sauter, tourner, glisser, sprinter, s’arrêter brusquement… : porter des chaussures appropriées est très important pour jouer au tennis. Elles doivent bien vous aller naturellement, mais il y a davantage de choses auxquelles vous devez veiller.

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Entorse de la cheville : symptômes et traitements

Entorse de la cheville : symptômes et traitements
dossier 9/03/2017

Lorsqu’on se tord le pied, les ligaments autour de l’articulation de la cheville peuvent s’étirer ou même se rompre. C’est la foulure, ou l’entorse. Il s’agit de l’une des blessures les plus courantes. Quels symptômes et comment soigner ce traumatisme ?

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Sport en hiver : les dangers du froid

Sport en hiver : les dangers du froid
dossier 29/12/2016

Faire du sport en hiver ne rappelle pas toujours des souvenirs agréables. Le vent et le froid peuvent en effet gâcher le plaisir, mais aussi, ce qui est bien plus grave, provoquer une hypothermie. Quels conseils pour se protéger ?

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