dépression

Maladie d'intensité et de durée très variables, caractérisée par un dérèglement de l'humeur, avec des symptômes psychologiques (tristesse, pessimisme, perte d'intérêt...) et physiques (troubles du sommeil, manque d'appétit, fatigue...).

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Stress, burn out, déprime... : avez-vous essayé le yoga ?

Stress, burn out, déprime... : avez-vous essayé le yoga ?
dossier 3/08/2017

Le yoga est un excellent moyen de combattre le stress, le burn out, la dépression et bien d’autres maux de notre société. Par ses exercices centrés sur la respiration et les postures, la personne reste dans l’instant présent tout en prenant distance par rapport à ses soucis et préoccupations.

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Les symptômes de la dépression

Les symptômes de la dépression
test 23/02/2017

La Self-Rating Depression Scale est une méthode simple fréquemment utilisée par les médecins et les psychologues afin de savoir si une personne est ou non dépressive. Ce test présente une valeur indicative.

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Qu'en pensez-vous ?

Les personnes diabétiques s'exposent à un risque plus élevé de souffrir d’une dépression.

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