Hypertension : gare au stress au boulot

news Il n’y aurait pas de « bon » ou de « mauvais » stress au boulot. Dans les deux cas, il constitue un facteur de risque important d’hypertension. Une étude canadienne bouscule donc les idées reçues.

Beaucoup d’observateurs établissent une distinction entre le stress professionnel négatif, qui découle d’une forte pression psychologique (productivité, délais…), couplée à une faible latitude décisionnelle, et le stress positif, où la pression est atténuée par une capacité de développement personnel et de contrôle de son environnement (autonomie, créativité, participation aux décisions…).

Une équipe de chercheurs canadiens, attachés à l’Université Laval (Québec), s’est penchée de plus près sur ce concept. Et il s'avère que les deux formes de stress engendrent des effets négatifs. En fait, les travailleurs soumis à stress « positif » seraient davantage exposés au développement d’une hypertension cachée, c’est-à-dire à une pression artérielle élevée durant les heures de boulot, mais qui revient à des valeurs normales dès le retour à la maison.

Prendre la tension sur le lieu de travail