Mycose des pieds : quelles solutions ?

news La mycose des pieds, ou pied d'athlète, est causée par des champignons. Cette infection est très contagieuse et il s'agit de la traiter sans tarder. Quels médicaments peut-on utiliser et quels conseils d'hygiène faut-il respecter ?

Les signes suivants peuvent indiquer que vous êtes atteint d’une mycose des pieds.

• La mycose commence souvent par une desquamation grise-blanche et/ou une crevasse douloureuse. Parfois, cela chatouille, et souvent, c’est malodorant. Ces premiers signes sont généralement d'abord visibles entre le quatrième et le cinquième orteil. La peau y est en effet plus humide car la chaussure pousse le petit orteil vers l’intérieur. De là, le champignon peut s’étendre sur ou sous le pied.

• Des taches rouges, desquamées, accompagnées ou non de bulles qui démangent. Elles apparaissent principalement sur la plante des pieds, où elles se transformeront en taches brunes ou en croûtes.

• Les ongles des orteils peuvent également être atteints (onychomycose), avec une coloration jaune et une friabilité.

• Des symptômes peuvent apparaître sur les côtés de vos doigts et sur vos paumes. Ce n’est pas un champignon mais une réaction d’hypersensibilité à l’infection fongique de vos pieds.

• Une infection bactérienne apparaît parfois quand les champignons pénètrent dans la peau : elle se manifeste sous forme d’eczéma, avec augmentation des rougeurs, un gonflement, de la douleur et la formation de pus.

Les mesures d’hygiène

• Lavez-vous les pieds quotidiennement sans savon ou avec un savon contenant de la povidone iodée.

• Séchez soigneusement vos pieds, y compris entre les orteils, et gardez-les au sec.

• Changez de chaussettes et de chaussures tous les jours. Faites bien sécher vos chaussures après le sport.

• Portez de préférence des chaussettes très absorbantes en coton et des chaussures ou des sandales en cuir ou en lin. Évitez les chaussures serrantes.

• Si vous transpirez beaucoup des pieds, utilisez une poudre asséchante (par exemple du talc).

• Portez des claquettes dans les endroits humides (piscine, douche du vestiaire...).

Les médicaments

La mycose des pieds se traite avec une crème ou un onguent contenant un agent fongicide ou inhibiteur de croissance tel que les dérivés azolés ou la terbinafine.

• Appliquez une ou deux fois par jour.

• Étalez une fine couche : on ne doit plus la voir après l’avoir étalée. Une couche trop épaisse peut irriter la peau.

• Étalez sur les taches et deux centimètres autour, car le champignon s’étend au-delà de la partie visible.

• Continuez ce traitement pendant au moins deux semaines après la disparition des taches. Cela peut prendre au total 4 à 6 semaines. N’arrêtez pas le traitement prématurément, l’infection pourrait revenir.

En outre, il est important de traiter vos chaussures et vos chaussettes avec un fongicide (poudre ou spray). Les lavages ne suffisent pas et vous risquez de vous contaminer encore et encore.

Pour le traitement des ongles et les mycoses profondes, ce traitement ne suffit généralement pas et il faut envisager une médication par voie orale ou un traitement (vernis) à appliquer directement sur l'ongle atteint. Parlez-en à votre médecin.

Quand consulter ?

• Si la situation ne s’améliore pas après deux semaines d’auto-traitement et les mesures d’hygiène appropriées.

• En cas d’inflammation : la peau devient rouge, chaude et douloureuse.

• En cas de propagation de l’infection jusqu’au sommet du pied ou sur les ongles.

• En cas d’éruption cutanée sur d’autres parties du corps.

• En cas de diabète.

• En cas de grossesse, parce que certains produits antifongiques peuvent être nocifs.

• En cas d’effets secondaires à un traitement oral, comme des nausées, des yeux jaunes, des démangeaisons, des urines foncées ou des selles décolorées. Le médecin vous incitera probablement à arrêter ce traitement.

Voir aussi l'article : Mycose des pieds : causes, symptômes et prévention