Les conseils pour bien nettoyer ses oreilles

news Nettoyer les oreilles est rarement nécessaire. Elles disposent d'un mécanisme d’auto-nettoyage et dans une oreille saine, il y a un équilibre naturel entre la production et l’élimination de cérumen. Ne procédez donc à leur nettoyage que si elles sont très sales. Quels conseils et que faire en cas de bouchon d'oreille ?

• Ne nettoyez que l’oreille externe et l’ouverture du canal auditif. Le canal en lui-même ne doit jamais être nettoyé : il se nettoie naturellement.
• Pour nettoyer l’oreille externe, vous pouvez utiliser un mouchoir en papier. C’est généralement suffisant pour enlever le cérumen visible. Vous pouvez également utiliser un tissu humide et y ajouter de l’huile pour adoucir le cérumen.
• Vous pouvez éventuellement utiliser de l’eau tiède, mais de préférence pas de savon.
• Évitez les cotons-tiges.
• Les produits vendus dans le commerce, en gouttes ou en spray, n’éliminent pas le cérumen. Ils facilitent son évacation. Une huile ordinaire fait aussi bien l’affaire.

Pourquoi l’oreille se bouche-t-elle ?

Un bouchon d’oreille peut se produire si le cérumen ne peut sortir naturellement de l’oreille et s’accumule dans le canal auditif. Il survient surtout en cas de :

• canal auditif étroit
• nombreux poils dans l’oreille
• cérumen plus dur et granuleux (chez les personnes âgées)
• eczéma dans le canal auditif
• conduit auditif fermé, par exemple par une prothèse auditive
• utilisation d’un coton-tige
• production excessive de cérumen à cause d’une irritation

Quels symptômes ?

• irritation ou démangeaisons dans le conduit auditif
• perte auditive
• acouphènes
• douleur (parfois)

Comment déboucher ?

Il vaut mieux consulter votre médecin. Il pourra faire gicler de l’eau tiède dans votre canal auditif et vous prescrire des gouttes pour quelques jours. Si l’eau ne suffit pas, il se servira d’un petit crochet.

Si vous souffrez régulièrement d’un bouchon d’oreille, il peut être utile d’utiliser périodiquement une pompe spéciale vendue en pharmacie. Discutez-en au préalable avec votre médecin.

Voir aussi l'article : Cotons-tiges : inutiles et même dangereux